Được viết bởi The Run SMART Project, LLC
1. It assigns a score to all running performances, let's you determine your current training paces, and equates a race time in one distance to another.
2. Jack Daniels, runners and coaches can quickly determine appropriate training paces, equate race performances and adjust for heat and altitude.
3. Input a race result or estimated performance and learn what score it reaches on the VDOT scale.
4. Jack Daniels - named World's Best Running Coach by Runner's World Magazine - and the team at VDOT O2.
5. For instance, you can compare your VDOT score from a recent 5k result to a friend's score who just ran a half marathon.
6. VDOT is a measure of your current running ability.
7. Enter all your past performances to see which race result scores the highest.
8. The official VDOT Running Calculator, designed by Dr.
9. There are 10 levels starting at Beginner - White (Female: 34.3, Male: 36.8) all the way up to Professional - Gold (Female: 71, Male: 80).
10. Thanks to over 50 years of scientific research conducted by legendary coach Dr.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
VDOT Running Calculator | Tải ứng dụng ↲ | 1,175 4.88
|
The Run SMART Project, LLC |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ VDOT Running Calculator trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào VDOT Running Calculatorbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ VDOT Running Calculator trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | The Run SMART Project, LLC | 4.88 | 2.14 |
Tải về VDOT Running Calculator cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | The Run SMART Project, LLC | 1175 | 4.88 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng VDOT Running Calculator trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu