에 의해 게시 The Run SMART Project, LLC
1. It assigns a score to all running performances, let's you determine your current training paces, and equates a race time in one distance to another.
2. Jack Daniels, runners and coaches can quickly determine appropriate training paces, equate race performances and adjust for heat and altitude.
3. Input a race result or estimated performance and learn what score it reaches on the VDOT scale.
4. Jack Daniels - named World's Best Running Coach by Runner's World Magazine - and the team at VDOT O2.
5. For instance, you can compare your VDOT score from a recent 5k result to a friend's score who just ran a half marathon.
6. VDOT is a measure of your current running ability.
7. Enter all your past performances to see which race result scores the highest.
8. The official VDOT Running Calculator, designed by Dr.
9. There are 10 levels starting at Beginner - White (Female: 34.3, Male: 36.8) all the way up to Professional - Gold (Female: 71, Male: 80).
10. Thanks to over 50 years of scientific research conducted by legendary coach Dr.
호환되는 PC 앱 또는 대안 확인
앱 | 다운로드 | 평점 | 개발자 |
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VDOT Running Calculator | 앱 또는 대안 다운로드 ↲ | 1,175 4.88
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또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :
PC 버전 선택:
소프트웨어 설치 요구 사항:
직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :
설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 VDOT Running Calculator 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 VDOT Running Calculator응용 프로그램 아이콘. 의 창 VDOT Running Calculator Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.
다운로드 VDOT Running Calculator Mac OS의 경우 (Apple)
다운로드 | 개발자 | 리뷰 | 평점 |
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Free Mac OS의 경우 | The Run SMART Project, LLC | 1175 | 4.88 |
PC를 설정하고 Windows 11에서 VDOT Running Calculator 앱을 다운로드하는 단계:
The official VDOT Running Calculator, designed by Dr. Jack Daniels - named World's Best Running Coach by Runner's World Magazine - and the team at VDOT O2. Thanks to over 50 years of scientific research conducted by legendary coach Dr. Jack Daniels, runners and coaches can quickly determine appropriate training paces, equate race performances and adjust for heat and altitude. Features: • Calculate time, distance and race paces • Calculate your current training paces • Calculate and compare the equivalent performances of a race result at other distances • Calculate the effect of temperature or altitude on training and race paces What's Your VDOT? VDOT is a measure of your current running ability. It assigns a score to all running performances, let's you determine your current training paces, and equates a race time in one distance to another. For instance, you can compare your VDOT score from a recent 5k result to a friend's score who just ran a half marathon. Who won? What VDOT Level Have You Reached? Input a race result or estimated performance and learn what score it reaches on the VDOT scale. Enter all your past performances to see which race result scores the highest. There are 10 levels starting at Beginner - White (Female: 34.3, Male: 36.8) all the way up to Professional - Gold (Female: 71, Male: 80).
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