Được viết bởi The Run SMART Project, LLC
1. Based on former Olympian, author, and legendary running coach Jack Daniels’ exercise science principles, the methodology not only benefits runners of all ages and abilities when it comes to improving their running fitness but it also serves as the best measure of running economy across a variety of runners and events, making it an ideal way to compare performances.
2. With a focus on training over tracking and coaching over running, VDOT offers access to the highest quality, Olympic-style training for runners of all levels-right from any mobile device.
3. With fully automated, truly personalized and highly-adaptive training, VDOT helps you achieve measurable improvement — all in an effort to make you the best runner you can be.
4. Designed to help runners train correctly and more intelligently, VDOT elicits maximum benefit while reducing the required effort.
5. It also gives you more control over your training, leveraging your feedback to deliver real-time data which fine tunes your training and leads to continuous progression.
6. High-school, college, Olympic and non-elite runners have all trained, ran, and succeeded with the VDOT methodology.
7. Unlike most running apps, VDOT knows you.
8. It understands the type of runner you are, what you're training for, and how to maximize your efforts.
9. V.O2 was built from the foundation of a scientifically-validated training methodology.
10. Coaching app for athletes looking to take their running to the next level.
11. Athletes: Get an invite from a coach or choose one coaching option.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
V.O2 | Tải ứng dụng ↲ | 3,837 4.88
|
The Run SMART Project, LLC |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ V.O2: Running Coach trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào V.O2: Running Coachbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ V.O2: Running Coach trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | The Run SMART Project, LLC | 4.88 | 5.1 |
Tải về V.O2 cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | The Run SMART Project, LLC | 3837 | 4.88 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng V.O2 trên Windows 11:
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu