Được viết bởi RoboBot Studio
1. Plank Bot challenge you to maintain a plank pose for several minutes using different plank combos.
2. This app will guide you through increasing difficult plank exercise levels helping you to get flat abs and strong core.
3. At more advanced levels, plank timer can be customized to your planking needs.
4. No other exercise is needed when you can have different types of planks, as planking is a great way to build muscles and overall balance of your body.
5. Plank pose available inside the app are suitable for both men and women.
6. To achieve best results, practice 5 min plank workout each day.
7. There are also several 30 day plank challenge that you can accept to challenge yourself.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 23 4.57
|
RoboBot Studio |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Plank: Abs Workout for Men trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Plank: Abs Workout for Menbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Plank: Abs Workout for Men trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | RoboBot Studio | 4.57 | 1.1.5 |
Tải về Plank cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | RoboBot Studio | 23 | 4.57 |
LoveBot Relationship Oracle
AstroBot: Palmistry, Future
DataBot Personal Assistant AI
Flat stomach workouts - FitBot
Hacking Game HackBot
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu