플랭크 운동 - 집에서 복근 운동 PC 용 : 무료 다운로드

★ ★ ★ 에디터의 리뷰

1. 초급 플랭크를 완료한 후, 고급 레벨에서는 플랭크 타이머를 맞춤 설정하고 플랭크 운동을 선택할 수 있습니다.

2. 각기 다른 종류의 플랭크(사이드 플랭크, 엘보 플랭크, 레이즈드 레그 플랭크, 풀 플랭크)를 한다면 다른 운동은 필요하지 않습니다.

3. 이 앱은 플랭크 운동의 난이도를 높여가면서 탄탄한 복근과 강한 코어를 얻을 수 있도록 도와줍니다.

4. 이 플랭크 타이머는 여러 플랭크 운동을 사용하여 몇 분 동안 플랭크 자세를 유지하도록 해줍니다.

5. 최상의 결과를 얻으려면 매일 5분 플랭크 운동을 연습하세요.

6. 자신에게 도전하기 위한 30일 플랭크 챌린지도 몇 가지 있습니다.

7. 앱에 있는 플랭크 자세는 남녀 모두에게 적합합니다.

8. 플랭크는 근육을 단련하고 몸의 전체적인 균형을 잡을 수 있는 좋은 훌륭한 방법이기 때문입니다.

스크린 샷

다운로드 및 설치 방법 플랭크 운동 - 집에서 복근 운동 귀하의 PC 및 Mac에서

호환되는 PC 앱 또는 대안 확인

앱	다운로드	평점	개발자
플랭크 운동	앱 또는 대안 다운로드 ↲	24 4.58	RoboBot Studio

또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :

PC 버전 선택:

Windows 10
Windows 11

소프트웨어 설치 요구 사항:

1 단계 : PC 및 Mac 용 Android 에뮬레이터 다운로드

직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :

2 단계 : PC 또는 Mac에 에뮬레이터 설치

3 단계 : 플랭크 운동 - 집에서 복근 운동 PC의 경우 - Windows 7/8 / 10 / 11

설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 플랭크 운동 - 집에서 복근 운동 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 플랭크 운동 - 집에서 복근 운동응용 프로그램 아이콘. 의 창 플랭크 운동 - 집에서 복근 운동 Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.

PC 용 호환 APK 받기

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다운로드 플랭크 운동 Mac OS의 경우 (Apple)

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기능 및 설명

이 플랭크 타이머는 여러 플랭크 운동을 사용하여 몇 분 동안 플랭크 자세를 유지하도록 해줍니다. 이 앱은 플랭크 운동의 난이도를 높여가면서 탄탄한 복근과 강한 코어를 얻을 수 있도록 도와줍니다. 앱에 있는 플랭크 자세는 남녀 모두에게 적합합니다. 최상의 결과를 얻으려면 매일 5분 플랭크 운동을 연습하세요. 초급 플랭크를 완료한 후, 고급 레벨에서는 플랭크 타이머를 맞춤 설정하고 플랭크 운동을 선택할 수 있습니다. 자신에게 도전하기 위한 30일 플랭크 챌린지도 몇 가지 있습니다. 각기 다른 종류의 플랭크(사이드 플랭크, 엘보 플랭크, 레이즈드 레그 플랭크, 풀 플랭크)를 한다면 다른 운동은 필요하지 않습니다. 플랭크는 근육을 단련하고 몸의 전체적인 균형을 잡을 수 있는 좋은 훌륭한 방법이기 때문입니다.

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