Plank برای کامپیوتر

دانلود Plank برای کامپیوتر

نوشته شده توسط - RoboBot Studio

  • تاریخ انتشار: 2021-01-19
  • دسته بندی: Health & Fitness
  • دانلود: Free
  • نسخه فعلی: 1.1.5
  • حجم فایل: 27.59 MB
  • سازگاری: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

دانلود ⇩
رای:

4.6/5
4.56522
از جانب 23 رای

★ ★ ★ نظر ویراستار

1. Plank Bot challenge you to maintain a plank pose for several minutes using different plank combos.

2. This app will guide you through increasing difficult plank exercise levels helping you to get flat abs and strong core.

3. At more advanced levels, plank timer can be customized to your planking needs.

4. No other exercise is needed when you can have different types of planks, as planking is a great way to build muscles and overall balance of your body.

5. Plank pose available inside the app are suitable for both men and women.

6. To achieve best results, practice 5 min plank workout each day.

7. There are also several 30 day plank challenge that you can accept to challenge yourself.



تصاویری

       


دانلود و نصب Plank: Abs Workout for Men بر روی کامپیوتر و مک خود


برنامه های رایانه سازگار یا گزینه های جایگزین را بررسی کنید


کاربرد دانلود رتبه بندی نوشته شده توسط
Plank دریافت برنامه یا گزینه های دیگر ↲ 23
4.57
RoboBot Studio

یا برای استفاده در رایانه شخصی ، راهنمای زیر را دنبال کنید :



نسخه رایانه شخصی خود را انتخاب کنید:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

الزامات نصب نرم افزار:

مرحله 1: شبیه ساز آندروید را برای PC دانلود کنید

برای بارگیری مستقیم موجود است. در زیر بارگیری کنید:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

مرحله 2: شبیه ساز را بر روی رایانه یا Mac خود نصب کنید


مرحله 3: Plank: Abs Workout for Men - برای PC - ویندوز 10 / 11

در حال حاضر، برنامه شبیه سازی شده ای که نصب کرده اید را باز کرده و نوار جستجو خود را جستجو کنید. هنگامی که آن را پیدا کردید، نام برنامه را در نوار جستجو تایپ کنید و جستجو را فشار دهید. روی نماد برنامه کلیک کنید. پنجره برنامه در فروشگاه Play یا فروشگاه App باز خواهد شد و فروشگاه را در برنامه شبیه ساز خود نمایش می دهد. اکنون، دکمه نصب را فشار دهید و مانند یک دستگاه iPhone یا Android، برنامه شما شروع به دانلود کند. حالا همه ما انجام شده. <br> نماد "همه برنامه ها" را خواهید دید. <br> روی آن کلیک کنید و شما را به یک صفحه حاوی تمام برنامه های نصب شده شما می رساند. <br> شما باید نماد برنامه را ببینید روی آن کلیک کنید و از برنامه استفاده کنید. Plank: Abs Workout for Men messages.step31_desc Plank: Abs Workout for Menmessages.step32_desc Plank: Abs Workout for Men messages.step33_desc messages.step34_desc


APK سازگار برای رایانه دریافت کنید


دانلود نوشته شده توسط رتبه بندی نسخه فعلی
دانلود APK برای رایانه » RoboBot Studio 4.57 1.1.5


دانلود Plank برای سیستم عامل مک (Apple)

دانلود نوشته شده توسط نظرات رتبه بندی
Free برای سیستم عامل مک RoboBot Studio 23 4.57

برنامه های بیشتر توسط RoboBot Studio





برنامه های برتر کامپیوتر - Health & Fitness