Beat Stress Pc için

Beat Stress: İndir Pc için

Tarafından gönderildi Can Kiranli

  • Çıkış tarihi: 2019-09-12
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: $0.99
  • Geçerli versiyon: 1.0
  • Dosya boyutu: 10.31 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

5.0/5
5
Gönderen 1 Oylar

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Cognitive behavioral therapy is a form of psychotherapy that treats problems and boosts happiness by modifying dysfunctional emotions, behaviors, and thoughts.

2. To fight these distorted thoughts, psychologists use Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

3. Beat Stress invites you to challenge your negative thoughts and create a better mindset.

4. If we let ourselves sit and cycle through these type of negative thoughts, we'll just make our lives miserable.

5. Often the more our thoughts cause us distress, the more likely they are to be distorted.

6. The main point of this CBT is changing your thoughts.

7. You may have heard it called "the three column technique" or "catch it, check it, change it.

8. Beat Stress is a companion app for this exercise in CBT.

9. So instead, we'll incorporate our challenges and write down what is a better version of our thought might be.

10. Your brain is really good at making you feel exactly what you're thinking.



Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir Beat Stress PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
Beat Stress Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 1
5.00
Can Kiranli

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: Beat Stress PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Beat Stress arama çubuğunda ve Arama. Çıt Beat Stressuygulama simgesi. Bir pencere Beat Stress Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » Can Kiranli 5.00 1.0


İndir Beat Stress - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
$0.99 - Mac OS için Can Kiranli 1 5.00

Daha fazla uygulama Can Kiranli





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness