Beat Stress pour PC - Télécharger gratuitement pour Windows 10/11

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. Cognitive behavioral therapy is a form of psychotherapy that treats problems and boosts happiness by modifying dysfunctional emotions, behaviors, and thoughts.

2. To fight these distorted thoughts, psychologists use Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

3. Beat Stress invites you to challenge your negative thoughts and create a better mindset.

4. If we let ourselves sit and cycle through these type of negative thoughts, we'll just make our lives miserable.

5. Often the more our thoughts cause us distress, the more likely they are to be distorted.

6. The main point of this CBT is changing your thoughts.

7. You may have heard it called "the three column technique" or "catch it, check it, change it.

8. Beat Stress is a companion app for this exercise in CBT.

9. So instead, we'll incorporate our challenges and write down what is a better version of our thought might be.

10. Your brain is really good at making you feel exactly what you're thinking.

Captures d`écran

Comment télécharger et installer Beat Stress sur votre PC

Vérifier les applications ou alternatives PC compatibles

App	Télécharger	Évaluation	Écrit par
Beat Stress	Obtenir une application ou des alternatives ↲	1 5.00	Can Kiranli

Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :

Choisissez votre version PC:

Windows 10
Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC

Étape 3: Beat Stress pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez Beat Stress dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le Beat Stressnom de l'application. Une fenêtre du Beat Stress sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.

Obtenir un APK compatible pour PC

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Télécharger Beat Stress pour Mac OS (Apple)

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Obtenir pour Windows 11

Étapes pour configurer votre PC et télécharger Beat Stress app sur Windows 11:

Vérifiez si votre ordinateur est compatible: Voici la configuration minimale requise:

RAM: 8GB (le minimum), 16GB (conseillé)
Espace de rangement: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimale ou supérieure)
AMD Ryzen 3000 (minimale ou supérieure)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimale ou supérieure)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Vérifiez si Beat Stress a déjà une version Windows native. Faites-le ici ». S’il n’y a pas de version native, passez à l’étape 3.

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