Beat Stress para Pc

Baixar Beat Stress para Pc

Publicado por Can Kiranli

  • Data de lançamento: 2019-09-12
  • Categoria: Health & Fitness
  • Baixar: $0.99
  • Versão atual: 1.0
  • Tamanho do arquivo: 10.31 MB
  • Compatibilidade: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Baixar ⇩
Votos:

5.0/5
5
De 1 Votos

★ ★ ★ Revisão do Editor

1. Cognitive behavioral therapy is a form of psychotherapy that treats problems and boosts happiness by modifying dysfunctional emotions, behaviors, and thoughts.

2. To fight these distorted thoughts, psychologists use Cognitive Behavioral Therapy (CBT).

3. Beat Stress invites you to challenge your negative thoughts and create a better mindset.

4. If we let ourselves sit and cycle through these type of negative thoughts, we'll just make our lives miserable.

5. Often the more our thoughts cause us distress, the more likely they are to be distorted.

6. The main point of this CBT is changing your thoughts.

7. You may have heard it called "the three column technique" or "catch it, check it, change it.

8. Beat Stress is a companion app for this exercise in CBT.

9. So instead, we'll incorporate our challenges and write down what is a better version of our thought might be.

10. Your brain is really good at making you feel exactly what you're thinking.



Capturas de tela

       


Baixar e instalar Beat Stress no seu PC


Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis


App Baixar Classificação Desenvolvedor
Beat Stress Obter aplicativo ou alternativas ↲ 1
5.00
Can Kiranli

Ou siga o guia abaixo para usar no PC :



Escolha a versão do seu PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalação de software:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC

Disponível para download direto. Baixe abaixo:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passo 2: Instale o emulador no seu PC


Passo 3: Beat Stress para PC - Windows 10/11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Beat Stress na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Beat Stressícone da aplicação. Uma janela de Beat Stress na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.


Obtenha um APK compatível para PC


Baixar Desenvolvedor Classificação Versão atual
Baixar APK para PC » Can Kiranli 5.00 1.0


Baixar Beat Stress para Mac OS (Apple)

Baixar Desenvolvedor Comentários Classificação
$0.99 para Mac OS Can Kiranli 1 5.00

Mais aplicativos por Can Kiranli





Melhores Apps - Health & Fitness