ลงรายการบัญชีโดย Fitness Guide Inc
1. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes.
2. Published in the leading research journal ACSM, and then popularized by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective.
3. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.
4. Further, it tracks your results, and makes it fun by allowing you to unlock rewards as you continue working out.
5. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES.
6. We strive to make the highest quality products - if you have any suggestions, feel free to contact us.
7. This app takes this research-proven workout and guides you through the process.
8. We are dedicated fitness professionals and app developers.
9. Our apps are regularly updated at no charge.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
7 Minute Workout Challenge | รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 5,691 4.70
|
Fitness Guide Inc |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด 7 Minute Workout Challenge ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก 7 Minute Workout Challengeไอคอนโปรแกรมประยุกต์. 7 Minute Workout Challenge ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | Fitness Guide Inc | 4.70 | 2.2 |
ดาวน์โหลด 7 Minute Workout Challenge สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
$3.99 สำหรับ Mac OS | Fitness Guide Inc | 5691 | 4.70 |
ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป 7 Minute Workout Challenge บน Windows 11:
7 Minute Workout Challenge
7 Minute Workout Challenge HD for iPad
Yoga Break
7 Minute Workout Challenge (Ad Supported)
Original Weight Loss Challenge
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U