7 Minute Workout Challenge 为 PC

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写的 - Fitness Guide Inc

  • 发布日期: 2020-12-11
  • 类别: Health & Fitness
  • 下载: $3.99
  • 当前版本: 2.2
  • 文件大小: 159.11 MB
  • 兼容性: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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1. This high-intensity training with little rest results in higher daily metabolism and is the equivalent of working out for over an hour - for only slightly longer than 7 minutes.

2. Published in the leading research journal ACSM, and then popularized by the NYT, the "7 Minute Workout" is simple but effective.

3. Researchers have selected 12 exercises that are performed for 30 seconds with 10 second rest intervals.

4. Further, it tracks your results, and makes it fun by allowing you to unlock rewards as you continue working out.

5. The best part? The exercises are simple to perform, do not require any equipment, and therefore, can be done anywhere! NO MORE EXCUSES.

6. We strive to make the highest quality products - if you have any suggestions, feel free to contact us.

7. This app takes this research-proven workout and guides you through the process.

8. We are dedicated fitness professionals and app developers.

9. Our apps are regularly updated at no charge.



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如何下载和安装 7 Minute Workout Challenge 在你的PC和Mac上


检查兼容的 PC 应用程序或替代品


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Fitness Guide Inc

或按照以下指南在PC上使用 :



选择你的电脑版本:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

软件安装要求:

步骤1：下载PC和Mac的Android模拟器

可直接下载。下载如下：

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

步骤2：在PC或Mac上安装模拟器


第3步： 7 Minute Workout Challenge 对于 个人计算机 - Windows 7/8/8.1/10/11

现在，打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它，请键入 7 Minute Workout Challenge 在搜索栏并按搜索。点击 7 Minute Workout Challenge应用程序图标。一个 窗口 7 Minute Workout Challenge 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在，按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样，您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。 点击它，它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。 你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。


获取适用于 PC 的兼容APK


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下载 7 Minute Workout Challenge 对于Mac OS (Apple)

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获取 Windows 11


在 Windows 11 上设置电脑和下载 7 Minute Workout Challenge 应用的步骤:

  1. 检查您的计算机是否兼容：以下是最低要求：
    • RAM: 8GB (最低), 16GB (推荐)
    • 存储: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (最低或更高)
      • AMD Ryzen 3000 (最低或更高)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (最低或更高)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 检查 7 Minute Workout Challenge 是否已经有原生 Windows 版本 在这里做 » 。如果没有本机版本，请继续执行步骤 3。
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