Exposure для ПК

Скачать Exposure для ПК

Опубликовано Опубликовано Eddie Liu

  • Дата выпуска: 2017-11-10
  • Категория: Medical
  • Скачать: Free
  • Текущая версия: 1.1
  • Размер файла: 1.92 MB
  • Совместимость: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Скачать ⇩
голосов:

4.0/5
4
От 6 голосов

★ ★ ★ Наш обзор

1. Before exposure, users first create a fear hierarchy - a list of activities that induce anxiety ranked from highest to lowest.

2. This is because the primal fear centers of our mind act subconsciously whenever it spots anything it thinks is dangerous (such as lions or snakes) in order to escape immediately.

3. Then when you run away, your mind becomes even more convinced that a pigeon is dangerous because you ran away, your fear levels dropped, and you were safe.

4. To break this fear, the mind needs to learn to un-associate pigeons with fear.

5. This cycle repeats itself, sustaining the illogical fear until maybe you avoid going to certain places because there might be pigeons there.

6. A key technique in behavior therapy for anxiety, exposure therapy involves gradually exposing someone to their feared object, situation, or task without any danger in order to overcome their anxiety.

7. If you leave the activity before your anxiety falls, then this will actually reinforce your fear instead of lowering it.

8. Many people with phobias recognize their fear as illogical, but their mind is still afraid nonetheless.

9. Then, they work through the activities in the fear hierarchy, starting with the least anxiety-inducing activity and working their way up.

10. If you were afraid of pigeons, every time you see a pigeon your fear would rise.

11. The fear center of our mind learns through association, not logic.



Скриншоты

       


загрузить и установить Exposure - Face Your Fears на вашем персональном компьютере


Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы


заявка Скачать Рейтинг Разработчик
Exposure Получить приложение или альтернативы ↲ 6
4.00
Eddie Liu

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :



Выберите версию для ПК:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Шаг 2: установите эмулятор на ПК


Шаг 3: Exposure - Face Your Fears для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Exposure - Face Your Fears в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Exposure - Face Your Fearsзначок приложения. Окно Exposure - Face Your Fears в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.


Получить совместимый APK для ПК


Скачать Разработчик Рейтинг Текущая версия
Скачать APK для ПК » Eddie Liu 4.00 1.1


Скачать Exposure для Mac OS (Apple)

Скачать Разработчик рецензия Рейтинг
Free для Mac OS Eddie Liu 6 4.00

Другие приложения От Eddie Liu





Лучшие приложения - Medical