Exposure pada Pc

Unduh Exposure

Dikirim oleh Dikirim oleh Eddie Liu

  • Tanggal rilis: 2017-11-10
  • Kategori: Medical
  • Unduh: Free
  • Versi sekarang: 1.1
  • Ukuran file: 1.92 MB
  • Kompatibilitas: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Unduh ⇩
Voting:

4.0/5
4
Dari 6 Voting

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. Before exposure, users first create a fear hierarchy - a list of activities that induce anxiety ranked from highest to lowest.

2. This is because the primal fear centers of our mind act subconsciously whenever it spots anything it thinks is dangerous (such as lions or snakes) in order to escape immediately.

3. Then when you run away, your mind becomes even more convinced that a pigeon is dangerous because you ran away, your fear levels dropped, and you were safe.

4. To break this fear, the mind needs to learn to un-associate pigeons with fear.

5. This cycle repeats itself, sustaining the illogical fear until maybe you avoid going to certain places because there might be pigeons there.

6. A key technique in behavior therapy for anxiety, exposure therapy involves gradually exposing someone to their feared object, situation, or task without any danger in order to overcome their anxiety.

7. If you leave the activity before your anxiety falls, then this will actually reinforce your fear instead of lowering it.

8. Many people with phobias recognize their fear as illogical, but their mind is still afraid nonetheless.

9. Then, they work through the activities in the fear hierarchy, starting with the least anxiety-inducing activity and working their way up.

10. If you were afraid of pigeons, every time you see a pigeon your fear would rise.

11. The fear center of our mind learns through association, not logic.



Tangkapan layar

       


Cara mengunduh dan menginstal Exposure - Face Your Fears pada PC


Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel


App Unduh Peringkat Diterbitkan oleh
Exposure Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ 6
4.00
Eddie Liu

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :



Pilih versi PC Anda:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Langkah 2: Instal emulator di PC


Langkah 3: Exposure - Face Your Fears untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Exposure - Face Your Fears di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Exposure - Face Your Fearsikon aplikasi. Jendela Exposure - Face Your Fears di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.


Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC


Unduh Diterbitkan oleh Peringkat Versi sekarang
Unduh APK untuk PC » Eddie Liu 4.00 1.1


Unduh Exposure untuk Mac OS (Apple)

Unduh Diterbitkan oleh Ulasan Peringkat
Free untuk Mac OS Eddie Liu 6 4.00

Lebih banyak aplikasi oleh Eddie Liu





Aplikasi Terbaik - Medical