Pin it or Bin it per PC

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Pubblicato da University of Liverpool

  • Data di rilascio: 2018-01-03
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 1.1
  • Dimensione del file: 14.61 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Pin it or Bin it was designed by psychologists at the Universities of Liverpool and Manchester and students at Liverpool Life Sciences University Technical College to illustrate some of the key principles of psychological approaches to mental health and wellbeing, and specifically Cognitive Behavioural Therapy (CBT).

2. Overcoming mental health problems is a huge challenge and even though CBT is an effective approach, our Pin It or Bin It app is just a very simple first step.

3. When you ‘bin’ a bad memory, Bin It asks you a series of questions that allow you to resolve issues, to answer nagging questions, to remind yourself of why it’s Ok to move on.

4. CBT is based on the idea that the way we think about ourselves, the world and other people can affect our emotions, and can ultimately lead to mental health problems.

5. But through practice, we can learn to change the way we think, which can really help in recovering from psychological problems and improving our mental wellbeing.

6. It is not intended to be a substitute for professional mental health care, therapy or advice.

7. If you are worried about any aspects of your mental health, you should approach a professional.

8. Then, by destroying these memories in an amusing, memorable, way, Bin It then gives you a clear signal that it’s OK to move on.

9. A record of the good events, a diary of pleasant memories, can help.

10. What we’re offering here is only a very simple approach to dealing with troubling memories, but it still might be helpful.

11. One way to feel better about things is to remember – to do things to make sure we remember – the good things that happen.



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  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: Pin it or Bin it per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Pin it or Bin it nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Pin it or Bin iticona dell applicazione. Una finestra di Pin it or Bin it sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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