Ginnastica in gravidanza per PC - Windows 10/11/7/Mac OS

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Rafforzare il vostro corpo per la gravidanza e al di là di questi esercizi sicuri si può probabilmente fare a destra fino al giorno si esprime.

2. Gli esercizi sono fatti in casa utilizzando manubri, una band corpo (dynaband, o gruppo di resistenza) e una palla di esercizio (palla svizzera).

3. Finché si prendano le necessarie precauzioni e utilizzare una buona tecnica (che significa movimenti lenti e controllati), allenamento con i pesi è un ottimo modo per tonificare e rinforzare i muscoli.

4. Le donne incinte che ottengono abbastanza esercitazione hanno meno dolore alla schiena e più energia.

5. Esercizio durante la gravidanza fa miracoli per voi e il vostro bambino.

6. L'applicazione contiene esercizi adatti per le donne incinte.

7. Anche come un principiante è possibile eseguire ogni esercizio in questa applicazione.

8. - Fai tornare in forma dopo la nascita del bambino più facile.

9. Post-consegna si tornerà più veloce per la forma pre-gravidanza.

10. In caso di gravidanza, è importante continuare a muoversi.

11. - Vi aiuti a realizzare il peso si guadagna in gravidanza.

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Controlla app per PC compatibili o alternative

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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :

Scegli la versione per pc:

Windows 10
Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC

Step 3: Ginnastica in gravidanza per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Ginnastica in gravidanza nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Ginnastica in gravidanzaicona dell applicazione. Una finestra di Ginnastica in gravidanza sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.

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Ottieni per Windows 11

Passaggi per configurare il PC e scaricare l'app Ginnastica in gravidanza su Windows 11:

Verifica se il tuo computer è compatibile: ecco i requisiti minimi:

RAM: 8GB (minimo), 16GB (raccomandato)
Immagazzinamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimo o superiore)
AMD Ryzen 3000 (minimo o superiore)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimo o superiore)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Controlla se Ginnastica in gravidanza ha già una versione nativa di Windows. Fallo qui ». Se non esiste una versione nativa, procedere al passaggio 3.

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