30 Day Plank Fitness Challenge per PC

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Pubblicato da Bilal Mirza

  • Data di rilascio: 2020-11-03
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 1.2
  • Dimensione del file: 22.37 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Da 8 Voti

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. The 30 Day Plank is a simple 30-day exercise plan, where you do a set number of ab exercises each day with rest days thrown in! The workout increases intensity slowly and day 30 will test anyone.

2. Planks are the best choice for people with weak knees because they put no pressure on knees.

3. - Allow users to track weight using weight charts.

4. Planks are the most popular and effective fat burning exercise.

5. They can be easily performed and activate all your muscles, including your core, shoulders, glutes, etc.

6. There's no equipment or gym needed; you can do plank workouts at home at any time.

7. The app is suitable for both men and women of any age.



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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :



Scegli la versione per pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: 30 Day Plank Fitness Challenge per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita 30 Day Plank Fitness Challenge nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su 30 Day Plank Fitness Challengeicona dell applicazione. Una finestra di 30 Day Plank Fitness Challenge sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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