30 Day Plank Fitness Challenge pour Pc

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Publié par Bilal Mirza

  • Date de publication: 2020-11-03
  • Catégorie: Health & Fitness
  • Télécharger: Free
  • Version actuelle: 1.2
  • Taille du fichier: 22.37 MB
  • Compatibilité: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Notes:

3.8/5
3.75
De 8 Notes

★ ★ ★ Avis de l'éditeur

1. The 30 Day Plank is a simple 30-day exercise plan, where you do a set number of ab exercises each day with rest days thrown in! The workout increases intensity slowly and day 30 will test anyone.

2. Planks are the best choice for people with weak knees because they put no pressure on knees.

3. - Allow users to track weight using weight charts.

4. Planks are the most popular and effective fat burning exercise.

5. They can be easily performed and activate all your muscles, including your core, shoulders, glutes, etc.

6. There's no equipment or gym needed; you can do plank workouts at home at any time.

7. The app is suitable for both men and women of any age.



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Comment télécharger et installer 30 Day Plank Fitness Challenge sur votre PC


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Ou suivez le guide ci-dessous pour l'utiliser sur PC :



Choisissez votre version PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Configuration requise pour l'installation du logiciel:

Étape 1: Télécharger un émulateur Android pour PC

Disponible pour téléchargement direct. Téléchargez ci-dessous:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Étape 2: installez l'émulateur sur votre PC


Étape 3: 30 Day Plank Fitness Challenge pour PC - Windows 10 / 11

Maintenant, ouvrez l'application Emulator que vous avez installée et cherchez sa barre de recherche. Une fois que vous l'avez trouvé, tapez 30 Day Plank Fitness Challenge dans la barre de recherche et appuyez sur Rechercher. Clique sur le 30 Day Plank Fitness Challengenom de l'application. Une fenêtre du 30 Day Plank Fitness Challenge sur le Play Store ou le magasin d`applications ouvrira et affichera le Store dans votre application d`émulation. Maintenant, appuyez sur le bouton Installer et, comme sur un iPhone ou un appareil Android, votre application commencera à télécharger. Maintenant nous avons tous fini.
Vous verrez une icône appelée "Toutes les applications".
Cliquez dessus et il vous mènera à une page contenant toutes vos applications installées.
Tu devrais voir le icône. Cliquez dessus et commencez à utiliser l'application.


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