Corsa 10 Chilometri (Couch to 10K Run) per PC

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Pubblicato da Charles Vanderhoff

  • Data di rilascio: 2017-07-26
  • Categoria: Health & Fitness
  • Scarica: Free
  • Versione corrente: 34.9.10
  • Dimensione del file: 19.20 MB
  • Compatibilità: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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Voti:

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Da 27 Voti

★ ★ ★ Revisione dell'editore

1. Hai bisogno di fermarti e legarti le scarpe? Metti in pausa la corsa! Oppure, premi Indietro / Prossimo per andare su intervalli diversi.

2. - Supporto Apple Health! Sincronizza le tue corse con l'Health app e ottieni una visione migliore della tua forma fisica in generale.

3. Porta il tuo dispositivo con te mentre corri! Ascolta la tua musica preferita e fatti spronare con le tue cuffiette per correre o camminare.

4. Una volta completate le corse il tuo corpo si rafforzerà e il programma diventerà lentamente più impegnativo.

5. La forza del tuo corpo aumenterà gradualmente nel corso del tempo con il metodo "interval training".

6. Nelle corso delle prossime 14 settimane la tua corsa migliorerà costantemente.

7. Tutta la tua corsa sarà diretta attraverso le cuffiette o gli altoparlanti.

8. Inizierai con intervalli di 1 minuto di jogging e passeggiate da 1,5 minuti.



Immagini

       


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Oppure segui la guida qui sotto per usarla su PC :



Scegli la versione per pc:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisiti per l'installazione del software:

Passaggio 1: Scarica un emulatore Android per PC

Disponibile per il download diretto. Scarica di seguito:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Passaggio 2: installa l emulatore sul tuo PC


Step 3: Corsa 10 Chilometri (Couch to 10K Run) per PC - Windows 10 / 11

Ora apri l applicazione Emulator che hai installato e cerca la sua barra di ricerca. Una volta trovato, digita Corsa 10 Chilometri (Couch to 10K Run) nella barra di ricerca e premi Cerca. Clicca su Corsa 10 Chilometri (Couch to 10K Run)icona dell applicazione. Una finestra di Corsa 10 Chilometri (Couch to 10K Run) sul Play Store o l app store si aprirà e visualizzerà lo Store nella tua applicazione di emulatore. Ora, premi il pulsante Installa e, come su un iPhone o dispositivo Android, la tua applicazione inizierà il download. Ora abbiamo finito.
Vedrai un icona chiamata "Tutte le app".
Fai clic su di esso e ti porterà in una pagina contenente tutte le tue applicazioni installate.
Dovresti vedere il icona. Fare clic su di esso e iniziare a utilizzare l applicazione.


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