Dikirim oleh Dikirim oleh Stefan Roobol
1. Because the abs are used to transfer power from the lower body to the upper body and vice versa, a strong abdominal wall enables this to happen with the minimum amount of loss.
2. Simple, don't rush: Slow, controlled movements ensure your core muscles do the work, not gravity or momentum.
3. These abs routines are great workouts and will help you get a flat stomach if you stay to the plan.
4. The Ab Workouts in this app involves a series of ab exercises that doesn't requires any equipment, performed at about 80% intensity.
5. A strong abdominal wall is your secret weapon.
6. The primary reason why you don’t have a six pack is probably because you have too much fat covering your abdominal muscles.
7. - Track your progress to help you stay motivated; with comprehensive statistics and several achievements.
8. It can improve your health and decrease body fat according to science.
9. Not only does it make you feel good and look good but it becomes a performance multiplier in everything you do.
10. If you want strong, sexy abs, you don't have to spend all day on them.
11. The Abs workouts take just seven minutes and can be done in the comfort of your own home.
Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel
App | Unduh | Peringkat | Diterbitkan oleh |
---|---|---|---|
![]() |
Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ | 3 2.33
|
Stefan Roobol |
Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :
Pilih versi PC Anda:
Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:
Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:
Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik The 7 Minute Abs Workout di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik The 7 Minute Abs Workoutikon aplikasi. Jendela The 7 Minute Abs Workout di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.
Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC
Unduh | Diterbitkan oleh | Peringkat | Versi sekarang |
---|---|---|---|
Unduh APK untuk PC » | Stefan Roobol | 2.33 | 1.0 |
Unduh The 7 Minute Abs Workout untuk Mac OS (Apple)
Unduh | Diterbitkan oleh | Ulasan | Peringkat |
---|---|---|---|
Free untuk Mac OS | Stefan Roobol | 3 | 2.33 |
Bodybuilding Exercises and Workouts
Verpleegkundig Rekenen
Verpleegkundig Rekenen - Lite
Bodybuilding Exercise Guide
Fat-Burning Ab Exercises
PeduliLindungi
Flo Period & Ovulation Tracker
Calm: Sleep & Meditation
Calorie Counter by FatSecret
Yoga-Go - Yoga for Weight Loss
Prodia Mobile
Period Tracker Period Calendar
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Mood Balance - Daily Tracker
Home Workout - No Equipments
Asianparent: Pregnancy + Baby
Facetory: Face Yoga & Exercise
MyFitnessPal
HUAWEI Health