The Dumbbell Workout für PC - Windows 10/11

★ ★ ★ Unsere Bewertung

1. Using dumbbells allows you to train one side of your body at a time, which is great for curing any strength imbalances you've developed.

2. And because each limb moves independently, your core has to brace harder to prevent you from tipping to one side.

3. Build muscle strength without a barbell—with our dumbbell workout, you'll sculpt a better body right now.

4. How To Do It: Perform as straight sets, completing all the prescribed sets for one exercise before moving on to the next.

5. On all one-handed (or one-legged) moves, repeat with opposite limb.

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The Dumbbell Workout	App oder Alternativen abrufen ↲	1 5.00	WANG XI

Oder befolgen Sie die nachstehende Anleitung, um sie auf dem PC zu verwenden :

Wählen Sie Ihre PC-Version:

Windows 10
Windows 11

Softwareinstallationsanforderungen:

Stufe 1: Laden Sie einen Android-Emulator für PC herunter

Zum direkten Download verfügbar. Download unten:

Stufe 2: Installieren Sie den Emulator auf Ihrem PC

Stufe 3: The Dumbbell Workout für PC - Windows 10/ 11

Öffnen Sie nun die von Ihnen installierte Emulator-Anwendung und suchen Sie nach seiner Suchleiste. Sobald Sie es gefunden haben, tippen Sie ein The Dumbbell Workout in der Suchleiste und drücken Sie Suchen. Klicke auf The Dumbbell WorkoutAnwendungs symbol. Ein Fenster von The Dumbbell Workout im Play Store oder im App Store wird geöffnet und der Store wird in Ihrer Emulatoranwendung angezeigt. Drücken Sie nun die Schaltfläche Installieren und wie auf einem iPhone oder Android-Gerät wird Ihre Anwendung heruntergeladen. Jetzt sind wir alle fertig.
Sie sehen ein Symbol namens "Alle Apps".
Klicken Sie darauf und Sie gelangen auf eine Seite mit allen installierten Anwendungen.
Sie sollten das sehen Symbol. Klicken Sie darauf und starten Sie die Anwendung.

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Auf Windows 11

Schritte zum Einrichten Ihres PCs und Herunterladen der The Dumbbell Workout app unter Windows 11:

Überprüfen Sie, ob Ihr Computer kompatibel ist: Hier sind die Mindestanforderungen:

RAM: 8GB (minimum), 16GB (empfohlen)
Lagerung: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (Minimum oder höher)
AMD Ryzen 3000 (Minimum oder höher)
Qualcomm Snapdragon 8c (Minimum oder höher)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Überprüfen Sie, ob The Dumbbell Workout bereits eine native Windows-Version hat. Mach es hier ». Wenn es keine native Version gibt, fahren Sie mit Schritt 3 fort.

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