Program 21 للكمبيوتر

تحميل Program 21 للكمبيوتر

أرسلت بواسطة 5W Verlag GmbH

  • تاريخ الإصدار: 2022-03-04
  • الفئة: Health & Fitness
  • تحميل: Free
  • الإصدار الحالي: 2.6.0
  • حجم الملف: 39.13 MB
  • التوافق: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

تحميل ⇩
تصنيف:

4.5/5
4.5
من عند 10 تصنيف

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. More than 700 recipes (e.g. Keto), document successes - over years, start again and again, share your own recipes, meal planner, save favorite recipes, become part of the large P21 Facebook group with over 14,000 members who all have the same goals: Lose weight, build muscle, workout at home without equipment, home workouts, no calorie counting! Always starting new programs, the latest diet trends (e.g. Keto and Sirtfood) in one fitness app! The home workouts come with no equipment, just using your own body weight.

2. 21 minutes of workout a day - for 21 days - plus 21 foods to help you lose weight.

3. The 21-minute fat burner workouts (cardio) burn maximum calories in the shortest amount of time and promote muscle building.

4. Lose weight in 21 days - with home workouts.

5. Start your personal weight loss challenge according to your preferences.

6. Stefanie (- 43 kilos): "I lost weight from size 54 to size 36 in one year.

7. Choose your diet plan like the Sirtfood diet, Keto or Low Carb.

8. I have a better self-confidence and also seem much more positive to other people! I have much more zest for life again.

9. Julia (- 12.8 kilos): "The 21 minutes of exercise a day are so easy to do and I will definitely continue a bit more.

10. The excercise app from PROGRAM 21®! More than 100,000 permanently active users speak for themselves.

11. You don't need any equipment, no gym and no additional products.



لقطات الشاشة

       


كيفية تنزيل وتثبيت Program 21: Home Workouts على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك


تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل


التطبيق تحميل تقييم المطور
Program 21 احصل على التطبيق أو البدائل ↲ 10
4.50
5W Verlag GmbH

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :



اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك


الخطوه 3: Program 21: Home Workouts - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Program 21: Home Workouts messages.step31_desc Program 21: Home Workoutsmessages.step32_desc Program 21: Home Workouts messages.step33_desc messages.step34_desc


احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي


تحميل المطور تقييم الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » 5W Verlag GmbH 4.50 2.6.0


تحميل Program 21 إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل المطور التعليقات تقييم
Free إلى عن على Mac OS 5W Verlag GmbH 10 4.50

المزيد من التطبيقات بواسطة 5W Verlag GmbH





افضل البرامج - Health & Fitness