أرسلت بواسطة أرسلت بواسطة Sergo Kupreishvili
1. Plank workouts help you to lose weight, burn belly fat, strengthen back, gain strength and get stronger core.
2. With our systematic approach to creating effective, healthy workout plans you can get a strong back, flat stomach and burn belly fat.
3. Everyday you will get a different set of plank workouts, so it's always exciting and fun.
4. You can do workouts any time - At morning, afternoon or evening.
5. You can do all workouts at home, so no equipment, gym or coach is needed.
6. You can create custom workout plans and even edit our created ones.
7. You can easily track burned calories and weight loss on the progress page.
8. Exercises are simple and enjoyable with helpful animations, videos and voice tips.
9. We have workouts for everyone from beginners to pros.
10. Our very fast workouts start from 3 min.
11. Thanks for reading all the way to the end.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 25 4.68
|
Sergo Kupreishvili |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Planks - 30 days challenge messages.step31_desc Planks - 30 days challengemessages.step32_desc Planks - 30 days challenge messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Sergo Kupreishvili | 4.68 | 1.2.8 |
تحميل Planks إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Sergo Kupreishvili | 25 | 4.68 |
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty