Được viết bởi Được viết bởi ApperCut
1. Kegel Training Plan provides 5-min workouts to build up PF muscles.
2. Such exercises improve blood flow in the groin & strengthen PF muscles in an extra way.
3. These activities are based on a daily routine & cover the major areas of your life, such as mental health, eating behavior, physical activity & social life.
4. Daily Challenges are a set of special activities designed to build healthy habits that improve men’s health.
5. Combine Groin Fitness with the core Kegel Training Plan to achieve results faster.
6. Just like any other muscle in a human's body, PF muscles weaken and lose tone without training.
7. Groin Fitness is a different kind of fitness that multiplies the effect of Kegel Training.
8. All you need is to follow step-by-step instructions to perform special exercises to the rhythm of the phone’s vibrations.
9. Insights provide a summary of scientific facts on the most trending questions about health, relationships, nutrition, and more.
10. Incorporate the tips from Insights into daily life to become more productive, or simply to amaze others with your knowledge.
11. PF Muscles are located in the perineum area and are directly related to the control of male functions.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
Mayn | Tải ứng dụng ↲ | 1,185 4.88
|
ApperCut |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ Mayn: For Men’s Health trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào Mayn: For Men’s Healthbiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ Mayn: For Men’s Health trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | ApperCut | 4.88 | 1.0.6 |
Tải về Mayn cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | ApperCut | 1185 | 4.88 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng Mayn trên Windows 11:
GoFit: Weight Loss Walking
Dr. Kegel: For Men’s Health
Dr. Kegel: Men’s Health App
Mayn: For Men’s Health
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu