Được viết bởi Được viết bởi Stefan Roobol
1. Give our 30 Day Fitness Challenge a try: If you want to lose weight, crush fat, build lean muscle tone and boost your metabolism, challenge yourself to this workout challenge.
2. The structure of this fitness workout plan gives you the opportunity to improve your fitness and reshape your body while allowing each muscle group adequate recovery time.
3. Looking for a fitness challenge? We've got next-level challenges from fitness trainers that target your abs, butt, and total body.
4. The 30-Day Fitness Challenge is designed to work every major muscle group in your body—every day.
5. Surpass your fitness goals by following this "Fit in 30 days" fitness challenge that'll transform your body.
6. Whether you're new or skilled at working out, each mini-challenge is tiered to challenge any fitness level.
7. Stick to your goals with this 30-day fitness challenge.
8. The best part; you don't need to be super-fit or belong to a gym to commit to this challenge.
9. This beats boredom and works your muscles efficiently because your body won't expect the different exercises.
10. Working out regularly has been shown to have many health benefits, both physically and mentally.
11. Workout at home, suited for anybody at any time.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
The 30 Day Fitness Challenge | Tải ứng dụng ↲ | 3 3.33
|
Stefan Roobol |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ The 30 Day Fitness Challenge trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào The 30 Day Fitness Challengebiểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ The 30 Day Fitness Challenge trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Stefan Roobol | 3.33 | 5.0.1 |
Tải về The 30 Day Fitness Challenge cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Stefan Roobol | 3 | 3.33 |
Các bước thiết lập máy tính của bạn và tải xuống ứng dụng The 30 Day Fitness Challenge trên Windows 11:
Bodybuilding Exercises and Workouts
Verpleegkundig Rekenen
Verpleegkundig Rekenen - Lite
Bodybuilding Exercise Guide
Fat-Burning Ab Exercises
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu