The 30 Day Fitness Challenge para PC

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Escrito por Escrito por Stefan Roobol

  • Fecha de lanzamiento: 2023-01-10
  • Categoría: Health & Fitness
  • Descargar: Free
  • Versión actual: 5.0.1
  • Tamaño del archivo: 11.75 MB
  • Compatibilidad: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

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★ ★ ★ Nuestra revisión

1. Quieres perder peso y tonificar tu cuerpo? Rutina de ejercicios, recetas saludables, consejos y muchos más para ponerte en forma y vivir saludable.

2. Además, otra de las grandes ventajas de esta rutina de ejercicios para bajar de peso rápido es que personas que parten de diferente nivel puedan practicarla, ya que los ejercicios básicos que expondremos son sencillo de ejecutar.

3. Adicionalmente, es fundamental cuidar nuestra alimentación para poder sacar el mayor jugo posible a este entrenamiento de fitness casero, ya que en primer lugar, las mejorías desde el punto de vista estético serán mucho más notorias y desde el punto de vista funcional, lo notaremos también.

4. Con esta rutina de ejercicios para bajar de peso rápido, conseguirás ver resultados en poco tiempo.

5. Una rutina fácil de cardio con tabatas para realizar en casa de una duración de 10 minutos que ayuda a perder peso y a quemar grasas y calorías.

6. Rutina de ejercicios para principiantes, entrenamiento de 10 Minutos para adelgazar y tonificar los músculos en casa sin pesas.

7. Podéis unir esta rutina a otras rutinas de cardio para ir cambiando los ejercicios.

8. Una rutina que podéis realizar 7 veces por semana para perder peso.

9. Quieres perder peso y tonificar tu cuerpo? Los retos fitness de 30 días te ayudan a conseguir tus objetivos de una manera progresiva.

10. Este reto de fitness en 30 días es una forma muy entretenida y eficaz de ponerte en forma en un mes, y poco a poco transformar tu cuerpo.

11. Gracias a esta rutina fitness, vamos a poder conseguir mejorar nuestro rendimiento en mes.



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Cómo descargar e instalar The 30 Day Fitness Challenge en tu PC y Mac


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Stefan Roobol

O siga la guía a continuación para usar en PC :



Elija la versión de su PC:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Requisitos de instalación del software:

Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Disponible para descarga directa. Descargar a continuación:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: The 30 Day Fitness Challenge para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe The 30 Day Fitness Challenge en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en The 30 Day Fitness Challengeicono de la aplicación. Una ventana de The 30 Day Fitness Challenge en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.


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Pasos para configurar su PC y descargar The 30 Day Fitness Challenge app en Windows 11:

  1. Compruebe si su ordenador es compatible: Estos son los requisitos mínimos:
    • RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
    • Almacenamiento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (mínimo o superior)
      • AMD Ryzen 3000 (mínimo o superior)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo o superior)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Compruebe si The 30 Day Fitness Challenge ya tiene una versión nativa de Windows. Hazlo aquí ». Si no hay una versión nativa, continúe con el paso 3.
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