Move Well - Mobility Routines - PC için: Ücretsiz İndir

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Whether you’re an everyday athlete, weekend warrior, confined to a cubicle, or just trying to recover from a common injury, MoveWell can help you break free from your pain and move more comfortably.

2. * MoveWell leads you through simple exercises that help to release tight muscles, and improve flexibility, stability, and muscle strength.

3. By rolling the affected muscle over a foam roller, you help decrease lactic acid (which is what causes soreness), and break up knots so your muscles can get back to normal.

4. Some exercises require the use of a foam roller, hard ball, or band, to help release knots that are stuck in the muscle.

5. Prime your body to lift more weight, or work through back pain or an IT band injury with video exercises led by an experienced mobility coach.

6. * Use the MoveWell app to walk you through simple exercise that can help your body feel and move better.

7. MoveWell is designed to help you get stronger, recover from injuries faster and move better.

8. * Specific movements help you increase your flexibility and range of motion so you can protect yourself from injury in normal day-to-day activities.

9. Foam rolling & mobility work hurts so much, but I can FEEL the difference in my fitness when I’m doing the routines.

10. “Foam rolling” is a self-myofascial release technique (aka self-massage) that athletes use to help speed up the recovery of their muscles.

11. MoveWell provides flexibility, mobility, and recovery routines that are 100% customized for YOU.

Ekran görüntüleri

indir ve yüklenir Move Well - Mobility Routines PC nizde ve Mac

Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin

Uygulama	İndir	Puanlama	Geliştirici
Move Well	Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲	64 3.98	Impossible X LLC

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :

PC sürümünüzü seçin:

Windows 10
Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun

Adım 3: Move Well - Mobility Routines PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Move Well - Mobility Routines arama çubuğunda ve Arama. Çıt Move Well - Mobility Routinesuygulama simgesi. Bir pencere Move Well - Mobility Routines Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.

PC için Uyumlu bir APK Alın

İndir	Geliştirici	Puanlama	Geçerli versiyon
İndir PC için APK »	Impossible X LLC	3.98	1.8.0

İndir Move Well - Mac OS için (Apple)

İndir	Geliştirici	Yorumlar	Puanlama
Free - Mac OS için	Impossible X LLC	64	3.98

Windows 11'e geçin

Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de Move Well uygulamasını indirme adımları:

Bilgisayarınızın uyumlu olup olmadığını kontrol edin: Minimum gereksinimler şunlardır:

RAM: 8GB (asgari), 16GB (önerilen)
Depolamak: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (minimum veya üstü)
AMD Ryzen 3000 (minimum veya üstü)
Qualcomm Snapdragon 8c (minimum veya üstü)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Move Well - Mobility Routines 'in zaten yerel bir Windows sürümü olup olmadığını denetleyin. Burada Yap ». Yerel sürüm yoksa, 3.

Devamını oku » »

Move Well: İndir Pc için