أرسلت بواسطة Impossible X LLC
1. Whether you’re an everyday athlete, weekend warrior, confined to a cubicle, or just trying to recover from a common injury, MoveWell can help you break free from your pain and move more comfortably.
2. * MoveWell leads you through simple exercises that help to release tight muscles, and improve flexibility, stability, and muscle strength.
3. By rolling the affected muscle over a foam roller, you help decrease lactic acid (which is what causes soreness), and break up knots so your muscles can get back to normal.
4. Some exercises require the use of a foam roller, hard ball, or band, to help release knots that are stuck in the muscle.
5. Prime your body to lift more weight, or work through back pain or an IT band injury with video exercises led by an experienced mobility coach.
6. * Use the MoveWell app to walk you through simple exercise that can help your body feel and move better.
7. MoveWell is designed to help you get stronger, recover from injuries faster and move better.
8. * Specific movements help you increase your flexibility and range of motion so you can protect yourself from injury in normal day-to-day activities.
9. Foam rolling & mobility work hurts so much, but I can FEEL the difference in my fitness when I’m doing the routines.
10. “Foam rolling” is a self-myofascial release technique (aka self-massage) that athletes use to help speed up the recovery of their muscles.
11. MoveWell provides flexibility, mobility, and recovery routines that are 100% customized for YOU.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 64 3.98
|
Impossible X LLC |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Move Well - Mobility Routines messages.step31_desc Move Well - Mobility Routinesmessages.step32_desc Move Well - Mobility Routines messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Impossible X LLC | 3.98 | 1.8.0 |
تحميل Move Well إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Impossible X LLC | 64 | 3.98 |
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty