Tarafından gönderildi gluonBoson Applications, LLC
1. Fartlek, which means "speed play" in Swedish, is a form of interval training in which you use the body's energy systems alternating intensities and time durations during the workout.. This puts the body’s energy systems under a acyclic stress, better mimicking sports specific energy demands.
2. The Pulse Drill is an interval training drill, designed to train during a workout in two of the primary training zones.
3. The Pyramid Drill is an interval training drill, like an inverted pyramid, where the fast pace interval time increases at each new stage up to a maximum duration and then decreases down to the starting duration.
4. The runs were designed to improve and maintain the level of aerobic and anaerobic fitness by allowing the user to train in a workout in two or more of the primary training zones.
5. The Tempo Run Drill is designed to train in zone 2 (marathon pace) of the primary training zones.
6. In this drill, the interval periods for the slow pace are either kept constant or varied equally to the fast pace interval.
7. In this drill, the interval periods for each zone are kept constant throughout the drill.
8. It can also be used for training over distance (long runs) at an easy pace (training zone 1).
9. The AeroTrainerPlus App includes several high intensity interval training runs in one App.
10. The Repetition Sprints Drill is designed to develop absolute speed.
11. With the Fartlek Drill you can train in several modes making each run different.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
Aero Trainer+ | Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 0 1
|
gluonBoson Applications, LLC |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Aero Trainer+ arama çubuğunda ve Arama. Çıt Aero Trainer+uygulama simgesi. Bir pencere Aero Trainer+ Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | gluonBoson Applications, LLC | 1 | 5.1 |
İndir Aero Trainer+ - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
$6.99 - Mac OS için | gluonBoson Applications, LLC | 0 | 1 |
Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de Aero Trainer+ uygulamasını indirme adımları:
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet