ลงรายการบัญชีโดย gluonBoson Applications, LLC
1. Fartlek, which means "speed play" in Swedish, is a form of interval training in which you use the body's energy systems alternating intensities and time durations during the workout.. This puts the body’s energy systems under a acyclic stress, better mimicking sports specific energy demands.
2. The Pulse Drill is an interval training drill, designed to train during a workout in two of the primary training zones.
3. The Pyramid Drill is an interval training drill, like an inverted pyramid, where the fast pace interval time increases at each new stage up to a maximum duration and then decreases down to the starting duration.
4. The runs were designed to improve and maintain the level of aerobic and anaerobic fitness by allowing the user to train in a workout in two or more of the primary training zones.
5. The Tempo Run Drill is designed to train in zone 2 (marathon pace) of the primary training zones.
6. In this drill, the interval periods for the slow pace are either kept constant or varied equally to the fast pace interval.
7. In this drill, the interval periods for each zone are kept constant throughout the drill.
8. It can also be used for training over distance (long runs) at an easy pace (training zone 1).
9. The AeroTrainerPlus App includes several high intensity interval training runs in one App.
10. The Repetition Sprints Drill is designed to develop absolute speed.
11. With the Fartlek Drill you can train in several modes making each run different.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
Aero Trainer+ | รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 0 1
|
gluonBoson Applications, LLC |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Aero Trainer+ ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Aero Trainer+ไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Aero Trainer+ ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | gluonBoson Applications, LLC | 1 | 5.1 |
ดาวน์โหลด Aero Trainer+ สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
$6.99 สำหรับ Mac OS | gluonBoson Applications, LLC | 0 | 1 |
ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป Aero Trainer+ บน Windows 11:
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U