ithlete Train.Recover.Per Pc için

ithlete Train.Recover.Per: İndir Pc için

Tarafından gönderildi HRV Fit Ltd.

  • Çıkış tarihi: 2020-07-20
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: Free
  • Geçerli versiyon: 4.00
  • Dosya boyutu: 7.83 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

4.2/5
4.20261
Gönderen 153 Oylar

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Using heart rate variability (HRV), resting heart rate and recovery enablers, such as stress, diet, sleep, and more, ithlete delivers a truly personalised training recommendation that anyone from a recreational runner to an Olympic athlete can use.

2. The ithlete app is an app that uses heart rate variability to indicate your state of fatigue, recovery and readiness to train following a 1 minute morning measure, and it is not used during the actual exercise.

3. By using ithlete to monitor training stress you can adjust sessions according to your body’s current readiness to train, improve and perform.

4. Remove the need for guess work by using ithlete and base your training on an objective measure of fatigue and recovery.

5. Heart rate variability is a proven window into the body’s nervous system, going beyond a simple resting heart rate (RHR) measure.

6. Simply take a 1-minute measurement every morning and follow the colour coded training recommendation: train as normal, train light or take a rest day.

7. A 60 second measurement each morning will tell you how stressed, recovered and ready for training your body is.

8. Training is all about stress and recovery and a hard session will lower your HRV score.

9. Please also note that this HRV app is NOT a heart rate monitor app, which people use during exercise.

10. Getting the right balance between training and recovery is a challenge, even for experienced athletes.

11. Know when to train, how hard to train & when to rest in order to optimise health, fitness and athletic performance.



Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir ithlete Train.Recover.Perform PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
ithlete Train.Recover.Perform Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 153
4.20
HRV Fit Ltd.

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: ithlete Train.Recover.Perform PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın ithlete Train.Recover.Perform arama çubuğunda ve Arama. Çıt ithlete Train.Recover.Performuygulama simgesi. Bir pencere ithlete Train.Recover.Perform Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » HRV Fit Ltd. 4.20 4.00


İndir ithlete Train.Recover.Per - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
Free - Mac OS için HRV Fit Ltd. 153 4.20

Daha fazla uygulama HRV Fit Ltd.





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness