ithlete Train.Recover.Per для ПК

Скачать ithlete Train.Recover.Per для ПК

Опубликовано HRV Fit Ltd.

  • Дата выпуска: 2020-07-20
  • Категория: Health & Fitness
  • Скачать: Free
  • Текущая версия: 4.00
  • Размер файла: 7.83 MB
  • Совместимость: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Скачать ⇩
голосов:

4.2/5
4.20261
От 153 голосов

★ ★ ★ Наш обзор

1. Using heart rate variability (HRV), resting heart rate and recovery enablers, such as stress, diet, sleep, and more, ithlete delivers a truly personalised training recommendation that anyone from a recreational runner to an Olympic athlete can use.

2. The ithlete app is an app that uses heart rate variability to indicate your state of fatigue, recovery and readiness to train following a 1 minute morning measure, and it is not used during the actual exercise.

3. By using ithlete to monitor training stress you can adjust sessions according to your body’s current readiness to train, improve and perform.

4. Remove the need for guess work by using ithlete and base your training on an objective measure of fatigue and recovery.

5. Heart rate variability is a proven window into the body’s nervous system, going beyond a simple resting heart rate (RHR) measure.

6. Simply take a 1-minute measurement every morning and follow the colour coded training recommendation: train as normal, train light or take a rest day.

7. A 60 second measurement each morning will tell you how stressed, recovered and ready for training your body is.

8. Training is all about stress and recovery and a hard session will lower your HRV score.

9. Please also note that this HRV app is NOT a heart rate monitor app, which people use during exercise.

10. Getting the right balance between training and recovery is a challenge, even for experienced athletes.

11. Know when to train, how hard to train & when to rest in order to optimise health, fitness and athletic performance.



Скриншоты

       


загрузить и установить ithlete Train.Recover.Perform на вашем персональном компьютере


Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы


заявка Скачать Рейтинг Разработчик
ithlete Train.Recover.Perform Получить приложение или альтернативы ↲ 153
4.20
HRV Fit Ltd.

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :



Выберите версию для ПК:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Шаг 2: установите эмулятор на ПК


Шаг 3: ithlete Train.Recover.Perform для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите ithlete Train.Recover.Perform в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на ithlete Train.Recover.Performзначок приложения. Окно ithlete Train.Recover.Perform в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.


Получить совместимый APK для ПК


Скачать Разработчик Рейтинг Текущая версия
Скачать APK для ПК » HRV Fit Ltd. 4.20 4.00


Скачать ithlete Train.Recover.Per для Mac OS (Apple)

Скачать Разработчик рецензия Рейтинг
Free для Mac OS HRV Fit Ltd. 153 4.20

Другие приложения От HRV Fit Ltd.





Лучшие приложения - Health & Fitness