Tarafından gönderildi Tarafından gönderildi Mobway Solutions SRL
1. The ball will act as a surface, a weight, and an exercise machine in this workout, recruiting the abs, obliques, and transverse abdominis—a deep core muscle that’s critical to a strong midsection and pain-free back—which most conventional ab workouts leave untouched.
2. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.
3. Looking for something both fun and weight loss effective? Exercise Ball Workout Challenge is exactly what you need.
4. When it comes to fitness equipment, there’s little that works your whole body better than an exercise ball.
5. It can also create instability, which forces your abs to contract harder to brace your body, and even serve as a source of resistance itself—like a weight—if you lift it.
6. The Swiss ball gives some distinct advantages over other pieces of equipment or bodyweight alone.
7. This head-to-toe toning routine was designed by Ashley Conrad, a personal trainer and the owner of Clutch BodyShop, in Los Angeles.
8. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.
9. To stay on the ball—literally—you’re forced to engage all your muscles, which builds strength and improves stability.
10. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about celulite when you're half naked on the beach.
11. It can extend the range of motion on the crunch, activating more ab muscle.
Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin
Uygulama | İndir | Puanlama | Geliştirici |
---|---|---|---|
Exercise Ball Workout Challenge Free | Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ | 5 4.20
|
Mobway Solutions SRL |
Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :
PC sürümünüzü seçin:
Yazılım Kurulum Gereksinimleri:
Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:
Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit arama çubuğunda ve Arama. Çıt Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fituygulama simgesi. Bir pencere Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.
PC için Uyumlu bir APK Alın
İndir | Geliştirici | Puanlama | Geçerli versiyon |
---|---|---|---|
İndir PC için APK » | Mobway Solutions SRL | 4.20 | 1.3 |
İndir Exercise Ball Workout Challenge Free - Mac OS için (Apple)
İndir | Geliştirici | Yorumlar | Puanlama |
---|---|---|---|
Free - Mac OS için | Mobway Solutions SRL | 5 | 4.20 |
Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de Exercise Ball Workout Challenge Free uygulamasını indirme adımları:
DIY Home Projects Ideas
Easter DIY Tutorials Free
Healthy Nutrition Guide
DIY Gifts Project Ideas Free - Handmade Tutorials
DIY Decor Project Ideas
Hayat Eve Sığar
Period Tracker Period Calendar
MAC+
Mi Fit
HealthPass
Meditopia: Sleep, Meditation
Sweatcoin Walking Step Tracker
Guvende Kal
Medical Park Mobile
HUAWEI Health
Pepapp • Period Tracker App
mutlumesaj
Calorie Counter by FatSecret
Quit Smoking Get Healthy
bidiyet