Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit للكمبيوتر - تحميل برنامج [Windows 10/11 / Mac OS]

★ ★ ★ مراجعة المحرر

1. The ball will act as a surface, a weight, and an exercise machine in this workout, recruiting the abs, obliques, and transverse abdominis—a deep core muscle that’s critical to a strong midsection and pain-free back—which most conventional ab workouts leave untouched.

2. Keep your heart strong and healthy - because your heart is a muscle also and it gets stronger and healthier if you live an active life.

3. Looking for something both fun and weight loss effective? Exercise Ball Workout Challenge is exactly what you need.

4. When it comes to fitness equipment, there’s little that works your whole body better than an exercise ball.

5. It can also create instability, which forces your abs to contract harder to brace your body, and even serve as a source of resistance itself—like a weight—if you lift it.

6. The Swiss ball gives some distinct advantages over other pieces of equipment or bodyweight alone.

7. This head-to-toe toning routine was designed by Ashley Conrad, a personal trainer and the owner of Clutch BodyShop, in Los Angeles.

8. Build yourself a smashing fit body - because there is no greater feeling than looking in the mirror and simply just love what you see.

9. To stay on the ball—literally—you’re forced to engage all your muscles, which builds strength and improves stability.

10. A clear and beautiful glowing skin - you don't have to worry anymore about celulite when you're half naked on the beach.

11. It can extend the range of motion on the crunch, activating more ab muscle.

لقطات الشاشة

كيفية تنزيل وتثبيت Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit على جهاز الكمبيوتر الخاص بك وماك

تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل

التطبيق	تحميل	تقييم	المطور
Exercise Ball Workout Challenge Free	احصل على التطبيق أو البدائل ↲	5 4.20	Mobway Solutions SRL

أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :

اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:

Windows 10
Windows 11

متطلبات تثبيت البرنامج:

الخطوة 1: تنزيل محاكي Android لجهاز الكمبيوتر الشخصي وجهاز Mac

متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:

الخطوة 2: تثبيت المحاكي على جهاز الكمبيوتر الخاص بك أو ماك

الخطوه 3: Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit - لجهاز الكمبيوتر - ويندوز 10/11

الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit messages.step31_desc Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fitmessages.step32_desc Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit messages.step33_desc messages.step34_desc

احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي

تحميل	المطور	تقييم	الإصدار الحالي
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي »	Mobway Solutions SRL	4.20	1.3

تحميل Exercise Ball Workout Challenge Free إلى عن على Mac OS (Apple)

تحميل	المطور	التعليقات	تقييم
Free إلى عن على Mac OS	Mobway Solutions SRL	5	4.20

احصل على Windows 11

كيفية التنزيل والتثبيت Exercise Ball Workout Challenge Free على Windows 11

تحقق مما إذا كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك متوافقًا: إليك الحد الأدنى من المتطلبات:

RAM: 8GB (الحد الأدنى), 16GB (مستحسن)
تخزين: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (الحد الأدنى أو أعلى)
AMD Ryzen 3000 (الحد الأدنى أو أعلى)
Qualcomm Snapdragon 8c (الحد الأدنى أو أعلى)

Processor Architecture: x64 or ARM64

تحقق مما إذا كان Exercise Ball Workout Challenge Free - Get fit يحتوي بالفعل على إصدار Windows أصلي. افعلها هنا ». إذا لم يكن هناك إصدار أصلي ، فانتقل إلى الخطوة 3.

اقرأ المزيد » »

تحميل Exercise Ball Workout Challenge Free للكمبيوتر