ลงรายการบัญชีโดย Felt Tip Inc.
1. 7 Minute Fit Workout uses the popular 7-minute scientific workout described in the American College of Sports Medicine's Health and Fitness Journal and highlighted in The New York Times.
2. • Voice cues and vibrations that guide you through each 30-second exercise and 10-, 12-, or 15-second rest interval.
3. • Image of the next exercise during the rest interval so you can prepare.
4. This app guides you through 12 high-intensity exercises with voice cues, animated illustrations, and a timer.
5. This workout is perfect for people who don't have a lot of time to work out, but want to get or stay fit.
6. • Three-second countdown to each exercise and rest.
7. • Animated illustrations show you the current exercise.
8. You can do this workout anywhere using only your body weight, a chair, and a wall.
9. • Customize the number of circuits and the length of rest periods.
10. • Splits the side plank interval so that you get 15 seconds for each side.
11. • Pause, rewind, or fast-forward if you get interrupted or need to change things up.
ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้
โปรแกรม ประยุกต์ | ดาวน์โหลด | การจัดอันดับ | เผยแพร่โดย |
---|---|---|---|
![]() |
รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ | 5 3.80
|
Felt Tip Inc. |
หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :
เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:
ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:
พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:
ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด 7 Minute Fit Workout ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก 7 Minute Fit Workoutไอคอนโปรแกรมประยุกต์. 7 Minute Fit Workout ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.
รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | การจัดอันดับ | รุ่นปัจจุบัน |
---|---|---|---|
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » | Felt Tip Inc. | 3.80 | 2.5 |
ดาวน์โหลด 7 Minute Fit Workout สำหรับ Mac OS (Apple)
ดาวน์โหลด | เผยแพร่โดย | ความคิดเห็น | การจัดอันดับ |
---|---|---|---|
$2.99 สำหรับ Mac OS | Felt Tip Inc. | 5 | 3.80 |
Tuna Pitch - chromatic tuner
Run 5k - couch to 5k program
Run 10k - couch to 10k program
Sound Studio
The Grix by eBoy
Thai Save Thai
สปสช.
Flo Period & Ovulation Tracker
Nike Run Club: Running Coach
CGD iHealthCare
Calm: Sleep & Meditation
Mi Fit
Asianparent: Pregnancy + Baby
Active Arcade
Running Walking Jogging Goals
FITAPP Jogging App
HUAWEI Health
Clue Period, Ovulation Tracker
HealthUp
H4U