MindShift CBT - Anxiety Relief บน PC และ Mac - ดาวน์โหลดและติดตั้งเวอร์ชันล่าสุด 2024

★ ★ ★ รีวิวของบรรณาธิการ

1. Download MindShift CBT for free on your iOS device, learn more about anxiety, practice cognitive behavioral therapy, and reduce the amount of worry, panic, social anxiety, and discomfort from phobias that you experience.

2. MindShift CBT, the free anxiety relief app, comes with a clean and user-friendly design that allows you to learn and practice CBT strategies in an easy and intuitive way.

3. MindShift CBT is a free self-help anxiety relief app, that helps you reduce worry, stress, and panic by following evidence-based strategies.

4. Learn to be more mindful, incorporate CBT techniques in your daily life, and stay accountable and motivated on your anxiety management journey.

5. MindShift CBT is packed with loads of evidence-based and trusted features to help you with anxiety management.

6. Download MindShift CBT on your iPhone or iPad now, and get ready to take charge of your mental health and find anxiety relief.

7. Break free from anxiety and stress using this free evidence-based anxiety management app.

8. With this app, we hope that you will be better equipped to manage anxiety, find relief from panic attacks, overcome your fears, and hopefully, ease your own mind.

9. Using CBT tools, you can challenge negativity, learn more about anxiety, develop more effective ways of thinking, be mindful, and relax.

10. Participate in the MindShift CBT Community Forum: share stories, learn about others’ experiences, and provide peer advice in a safe environment.

11. We have specifically designed the app to be your free and portable go-to tool for anxiety management.

ภาพหน้าจอ

วิธีการดาวน์โหลดและติดตั้ง MindShift CBT - Anxiety Relief บนแล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปของคุณ

ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้

โปรแกรม ประยุกต์	ดาวน์โหลด	การจัดอันดับ	เผยแพร่โดย
MindShift CBT	รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲	322 4.21	Anxiety Canada Association

หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :

เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:

Windows 10
Windows 11

ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:

ขั้นตอน 1: ดาวน์โหลดจำลองหุ่นยนต์สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์และ Mac

พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:

ขั้นตอนที่ 2: ติดตั้งโปรแกรมจำลองบนพีซีหรือ Mac ของคุณ

ขั้นตอนที่ 3: MindShift CBT - Anxiety Relief สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์-Windows 10/11

ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด MindShift CBT - Anxiety Relief ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก MindShift CBT - Anxiety Reliefไอคอนโปรแกรมประยุกต์. MindShift CBT - Anxiety Relief ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.

รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี

ดาวน์โหลด	เผยแพร่โดย	การจัดอันดับ	รุ่นปัจจุบัน
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี »	Anxiety Canada Association	4.21	3.1.0

ดาวน์โหลด MindShift CBT สำหรับ Mac OS (Apple)

ดาวน์โหลด	เผยแพร่โดย	ความคิดเห็น	การจัดอันดับ
Free สำหรับ Mac OS	Anxiety Canada Association	322	4.21

รับสำหรับ Windows 11

ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป MindShift CBT บน Windows 11:

ตรวจสอบว่าคอมพิวเตอร์ของคุณเข้ากันได้หรือไม่: นี่คือข้อกำหนดขั้นต่ำ:

RAM: 8GB (ขั้นต่ำ), 16GB (ที่แนะนำ)
พื้นที่จัดเก็บ: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
AMD Ryzen 3000 (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
Qualcomm Snapdragon 8c (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)

Processor Architecture: x64 or ARM64

ตรวจสอบว่า MindShift CBT - Anxiety Relief มีเวอร์ชัน Windows ดั้งเดิมอยู่แล้วหรือไม่ ทำที่นี่ ». หากไม่มีเวอร์ชันดั้งเดิม ให้ไปที่ขั้นตอนที่ 3

อ่านต่อ » »

MindShift CBT บน Windows PC