Stretching & Flexibility สำหรับพีซี

Stretching & Flexibility บน Windows PC

ลงรายการบัญชีโดย Nexoft Yazilim Limited Sirketi

  • วันที่เผยแพร่: 2024-09-18
  • ประเภท: Health & Fitness
  • ดาวน์โหลด: Free
  • รุ่นปัจจุบัน: 3.0.4
  • ขนาดแฟ้ม: 78.68 MB
  • ความเข้ากันได้: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

ดาวน์โหลด ⇩
โหวต:

4.8/5
4.79699
จาก 266 โหวต

★ ★ ★ รีวิวของบรรณาธิการ

1. Getting your muscles flexible and warmed up; increases your range of motion, improve your daily performance and prevent injuries.

2. Stretch before every workout to improve your body movement, prevent any risk of injuries, to get more flexible and healthy.

3. Better flexibility improve your performance in physical activities, decrease your risk of injuries, enable your muscles to work most efficiently.

4. Regularly performing stretching exercise can help to reduce blood pressure, heart rate which helps stress and muscular tension decreased.

5. Tight muscles can cause back pain, stretching will help strenghten your back muscles and prevent back pain.

6. Stretch your upper back, lower back, shoulders, legs, glutes, your chest, neck, stretch your hamstring and calf muscles.

7. Stretching before workout will prepare your muscles for any exercising movement.

8. Stretch your full body muscles.

9. It also helps blood flow to your muscles and reduce muscles soreness.

10. Dynamic stretches help increase body temperature which helps the warm-up before working out.

11. Stretching exercises improve flexibility.



ภาพหน้าจอ

       


วิธีการดาวน์โหลดและติดตั้ง Stretching & Flexibility บนแล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปของคุณ


ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้


โปรแกรม ประยุกต์ ดาวน์โหลด การจัดอันดับ เผยแพร่โดย
Stretching & Flexibility รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ 266
4.80
Nexoft Yazilim Limited Sirketi

หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :



เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:

ขั้นตอน 1: ดาวน์โหลดจำลองหุ่นยนต์สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์และ Mac

พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ขั้นตอนที่ 2: ติดตั้งโปรแกรมจำลองบนพีซีหรือ Mac ของคุณ


ขั้นตอนที่ 3: Stretching & Flexibility สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์-Windows 10/11

ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Stretching & Flexibility ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Stretching & Flexibilityไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Stretching & Flexibility ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.


รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี


ดาวน์โหลด เผยแพร่โดย การจัดอันดับ รุ่นปัจจุบัน
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » Nexoft Yazilim Limited Sirketi 4.80 3.0.4


ดาวน์โหลด Stretching & Flexibility สำหรับ Mac OS (Apple)

ดาวน์โหลด เผยแพร่โดย ความคิดเห็น การจัดอันดับ
Free สำหรับ Mac OS Nexoft Yazilim Limited Sirketi 266 4.80

รับสำหรับ Windows 11


ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป Stretching & Flexibility บน Windows 11:

  1. ตรวจสอบว่าคอมพิวเตอร์ของคุณเข้ากันได้หรือไม่: นี่คือข้อกำหนดขั้นต่ำ:
    • RAM: 8GB (ขั้นต่ำ), 16GB (ที่แนะนำ)
    • พื้นที่จัดเก็บ: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
      • AMD Ryzen 3000 (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. ตรวจสอบว่า Stretching & Flexibility มีเวอร์ชัน Windows ดั้งเดิมอยู่แล้วหรือไม่ ทำที่นี่ ». หากไม่มีเวอร์ชันดั้งเดิม ให้ไปที่ขั้นตอนที่ 3
อ่านต่อ » »


แอปเพิ่มเติมโดย Nexoft Yazilim Limited Sirketi





ปพลิเคชันที่ดีที่สุด - Health & Fitness