Self-manage Depression - GGDE สำหรับพีซี

Self-manage Depression - GGDE บน Windows PC

ลงรายการบัญชีโดย Samuramu


โหวต:

5.0/5
5
จาก 1 โหวต


✔ รีวิวของบรรณาธิการ

1. The topics include: self-esteem, belief in change, hopelessness, self-criticism, negative thinking, coping, being active, comparing, perfectionism, emotions, social fears, self blame, danger and threat, fear of abandonment, and more.

2. Feeling stuck? Wish to feel happier and enjoy healthier thinking? GGDE helps people with depression by training them to use the power of inner dialogue.

3. Once we learn to embrace healthier and more adaptive self-talk, we can change our beliefs and help us get rid of the ones that negatively affect our mood and cause depression.

4. According to CBT models, negative self talk – individuals’ interpretations of the self, others and the world - maintain psychological difficulties such as depression, low self-esteem and maladaptive behaviours.

5. To feel better and improve your wellbeing, start today! GG Apps are designed to be most effective in short training sessions.

6. If the thought promotes positive or neutral thinking, embrace it by dragging it downwards towards yourself.

7. The app includes 15 free levels for training on basic topics.

8. Test yourself to see how well your thinking progresses with our self assessment tool.

9. If the thought maintains negative self-talk, reject it by throwing it away upwards of-screen.

10. Learn to identify your inner conversation and respond to real life thoughts.

11. The foundations of healthy thinking are built upon beliefs.



ภาพหน้าจอ

       


วิธีการดาวน์โหลดและติดตั้ง Self-manage Depression - GGDE บนแล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปของคุณ



แอพบางตัวเหมือนแอพที่คุณต้องการสำหรับ Windows! รับด้านล่าง:

SN โปรแกรม ประยุกต์ ดาวน์โหลด ความคิดเห็น เผยแพร่โดย
1. Dialog Self Care ดาวน์โหลด 4.1/5
211 ความคิดเห็น
4.1
 Dialog Axiata PLC.
2. Teach Yourself Calligraphy ดาวน์โหลด /5
0 ความคิดเห็น
ASW20 Applications
3. Teach Yourself To Play Keyboards ดาวน์โหลด /5
0 ความคิดเห็น
Bebe Applications

ทางเลือกที่ดีที่สุด: ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้


โปรแกรม ประยุกต์ ดาวน์โหลด การจัดอันดับ เผยแพร่โดย
self manage depression รับแอปหรือทางเลือกอื่น 5/5
1 ความคิดเห็น
5
 Samuramu

หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :

เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:

  1. Windows 7-10
  2. Windows 11

ถ้าคุณต้องการติดตั้งและใช้ Self-manage Depression - GGDE แอพพลิเคชั่นบน PC หรือ Mac ของคุณคุณจะต้องดาวน์โหลดและติดตั้งโปรแกรมจำลองซอฟต์แวร์สำหรับเดสก์ท็อปสำหรับคอมพิวเตอร์ของคุณ เราได้ทำงานอย่างขยันขันแข็งเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการใช้งาน app สำหรับคอมพิวเตอร์ของคุณใน4ขั้นตอนง่ายๆด้านล่าง:


ขั้นตอน 1: ดาวน์โหลดจำลองหุ่นยนต์สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์และ Mac

ถ้าคุณต้องการที่จะใช้แอพพลิเคชั่นบนคอมพิวเตอร์ของคุณก่อนจะได้รับ Nox ซอฟต์แวร์ . สอนอินเทอร์เน็ตส่วนใหญ่แนะนำซอฟต์แวร์ Bluestacks เพราะคุณมีแนวโน้มที่จะค้นหาโซลูชั่นออนไลน์ได้ง่ายขึ้นหากคุณประสบปัญหาในการใช้แอพพลิเคชั่น Bluestacks บนคอมพิวเตอร์ของคุณ คุณสามารถดาวน์โหลดซอฟต์แวร์ Bluestacks Pc หรือ Mac ได้ ที่นี่ .  


ขั้นตอนที่ 2: ติดตั้งโปรแกรมจำลองบนพีซีหรือ Mac ของคุณ


ขั้นตอนที่ 3: Self-manage Depression - GGDE สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์-Windows 7/8/๘.๑/10/11

ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Self-manage Depression - GGDE ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Self-manage Depression - GGDEไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Self-manage Depression - GGDE ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.




รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี


ดาวน์โหลด เผยแพร่โดย การจัดอันดับ คะแนน รุ่นปัจจุบัน ความเข้ากันได้
ตรวจสอบ APK → Samuramu 1 5 1.7 4+
ดาวน์โหลด Android


โบนัส: ดาวน์โหลด Self-manage Depression บน iTunes

ดาวน์โหลด เผยแพร่โดย การจัดอันดับ คะแนน รุ่นปัจจุบัน การจัดอันดับผู้ใหญ่
Free บน iTunes Samuramu 1 5 1.7 4+


ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป Self-manage Depression บน Windows 11:

หากต้องการใช้แอพมือถือบน Windows 11 คุณต้องติดตั้ง Amazon Appstore เมื่อตั้งค่าแล้ว คุณจะสามารถเรียกดูและติดตั้งแอปบนอุปกรณ์เคลื่อนที่จากแค็ตตาล็อกที่ได้รับการดูแลจัดการ หากคุณต้องการเรียกใช้แอพ Android บน Windows 11 คู่มือนี้เหมาะสำหรับคุณ.


  1. ตรวจสอบว่าคอมพิวเตอร์ของคุณเข้ากันได้หรือไม่: นี่คือข้อกำหนดขั้นต่ำ:
    • RAM: 8GB (ขั้นต่ำ), 16GB (ที่แนะนำ)
    • พื้นที่จัดเก็บ: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
      • AMD Ryzen 3000 (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. ตรวจสอบว่า Self-manage Depression - GGDE มีเวอร์ชัน Windows ดั้งเดิมอยู่แล้วหรือไม่ ทำที่นี่ ». หากไม่มีเวอร์ชันดั้งเดิม ให้ไปที่ขั้นตอนที่ 3
อ่านต่อ ❯


แอปเพิ่มเติมโดย Samuramu





ปพลิเคชันที่ดีที่สุด - Medical