Self-manage Depression pada Pc

Unduh Self-manage Depression

Dikirim oleh Ggtude Ltd

  • Tanggal rilis: 2020-05-11
  • Kategori: Medical
  • Unduh: Free
  • Versi sekarang: 1.7
  • Ukuran file: 32.46 MB
  • Kompatibilitas: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Unduh ⇩
Voting:

4.3/5
4.34042
Dari 94 Voting

★ ★ ★ Ulasan Kami

1. The topics include: self-esteem, belief in change, hopelessness, self-criticism, negative thinking, coping, being active, comparing, perfectionism, emotions, social fears, self blame, danger and threat, fear of abandonment, and more.

2. Feeling stuck? Wish to feel happier and enjoy healthier thinking? GGDE helps people with depression by training them to use the power of inner dialogue.

3. Once we learn to embrace healthier and more adaptive self-talk, we can change our beliefs and help us get rid of the ones that negatively affect our mood and cause depression.

4. According to CBT models, negative self talk – individuals’ interpretations of the self, others and the world - maintain psychological difficulties such as depression, low self-esteem and maladaptive behaviours.

5. To feel better and improve your wellbeing, start today! GG Apps are designed to be most effective in short training sessions.

6. If the thought promotes positive or neutral thinking, embrace it by dragging it downwards towards yourself.

7. The app includes 15 free levels for training on basic topics.

8. Test yourself to see how well your thinking progresses with our self assessment tool.

9. If the thought maintains negative self-talk, reject it by throwing it away upwards of-screen.

10. Learn to identify your inner conversation and respond to real life thoughts.

11. The foundations of healthy thinking are built upon beliefs.



Tangkapan layar

       


Cara mengunduh dan menginstal Self-manage Depression - GGDE pada PC


Periksa Aplikasi atau Alternatif PC yang kompatibel


App Unduh Peringkat Diterbitkan oleh
Self-manage Depression Dapatkan Aplikasi atau Alternatif ↲ 94
4.34
Ggtude Ltd

Atau ikuti panduan di bawah ini untuk digunakan pada PC :



Pilih versi PC Anda:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Persyaratan Instalasi Perangkat Lunak:

Langkah 1: Unduh emulator Android untuk PC

Tersedia untuk diunduh langsung. Unduh di bawah:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Langkah 2: Instal emulator di PC


Langkah 3: Self-manage Depression - GGDE untuk PC - Windows 10/11

Sekarang, buka aplikasi Emulator yang telah Anda instal dan cari bilah pencariannya. Setelah Anda menemukannya, ketik Self-manage Depression - GGDE di bilah pencarian dan tekan Cari. Klik Self-manage Depression - GGDEikon aplikasi. Jendela Self-manage Depression - GGDE di Play Store atau toko aplikasi akan terbuka dan itu akan menampilkan Toko di aplikasi emulator Anda. Sekarang, tekan tombol Install dan seperti pada perangkat iPhone atau Android, aplikasi Anda akan mulai mengunduh. Sekarang kita semua sudah selesai.
Anda akan melihat ikon yang disebut "Semua Aplikasi".
Klik dan akan membawa Anda ke halaman yang berisi semua aplikasi yang Anda pasang.
Anda harus melihat ikon. Klik dan mulai gunakan aplikasi.


Dapatkan APK yang Kompatibel untuk PC


Unduh Diterbitkan oleh Peringkat Versi sekarang
Unduh APK untuk PC » Ggtude Ltd 4.34 1.7


Unduh Self-manage Depression untuk Mac OS (Apple)

Unduh Diterbitkan oleh Ulasan Peringkat
Free untuk Mac OS Ggtude Ltd 94 4.34

Lebih banyak aplikasi oleh Ggtude Ltd





Aplikasi Terbaik - Medical