Self-manage Depression - GGDE para PC

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Escrito por Ggtude Ltd




✔ Nuestra revisión

1. The topics include: self-esteem, belief in change, hopelessness, self-criticism, negative thinking, coping, being active, comparing, perfectionism, emotions, social fears, self blame, danger and threat, fear of abandonment, and more.

2. Feeling stuck? Wish to feel happier and enjoy healthier thinking? GGDE helps people with depression by training them to use the power of inner dialogue.

3. Once we learn to embrace healthier and more adaptive self-talk, we can change our beliefs and help us get rid of the ones that negatively affect our mood and cause depression.

4. According to CBT models, negative self talk – individuals’ interpretations of the self, others and the world - maintain psychological difficulties such as depression, low self-esteem and maladaptive behaviours.

5. To feel better and improve your wellbeing, start today! GG Apps are designed to be most effective in short training sessions.

6. If the thought promotes positive or neutral thinking, embrace it by dragging it downwards towards yourself.

7. The app includes 15 free levels for training on basic topics.

8. Test yourself to see how well your thinking progresses with our self assessment tool.

9. If the thought maintains negative self-talk, reject it by throwing it away upwards of-screen.

10. Learn to identify your inner conversation and respond to real life thoughts.

11. The foundations of healthy thinking are built upon beliefs.



Capturas de pantalla

       


Cómo descargar e instalar Self-manage Depression - GGDE en tu PC y Mac



¡Algunas aplicaciones como la que buscas están disponibles para Windows! Consíguelo a continuación:

SN Aplicación Descargar Reseñas Desarrollador
1. Dialog Self Care Descargar 4.1/5
211 Reseñas
4.1
 Dialog Axiata PLC.
2. Teach Yourself Calligraphy Descargar /5
0 Reseñas
ASW20 Applications
3. Teach Yourself To Play Keyboards Descargar /5
0 Reseñas
Bebe Applications

Mejores alternativas: Verificar aplicaciones o alternativas de PC compatibles


Aplicación Descargar Calificación Desarrollador
self manage depression Obtener aplicación o alternativas /5
0 Reseñas
Ggtude Ltd

O siga la guía a continuación para usar en PC :

Elija la versión de su PC:

  1. Windows 7-10
  2. Windows 11

Si desea instalar y usar el Self-manage Depression - GGDE app en su PC o Mac, tendrá que descargar e instalar un emulador de aplicación de escritorio para su computadora. Hemos trabajado diligentemente para ayudarlo a comprender cómo usar app para su computadora en 4 simples pasos a continuación:


Paso 1: descarga un emulador de Android para PC y Mac

Ok. Lo primero es lo primero. Si desea utilizar la aplicación en su computadora, primero visite la tienda Mac o la AppStore de Windows y busque la aplicación Bluestacks o la Aplicación Nox . La mayoría de los tutoriales en la web recomienda la aplicación Bluestacks y podría estar tentado de recomendarla también, porque es más probable que encuentre soluciones fácilmente en línea si tiene problemas para usar la aplicación Bluestacks en su computadora. Puede descargar el software Bluestacks Pc o Mac aquí .  


Paso 2: instala el emulador en tu PC o Mac


Paso 3: Self-manage Depression - GGDE para PC - Windows 7/8 / 8.1 / 10/ 11

Ahora, abra la aplicación Emulator que ha instalado y busque su barra de búsqueda. Una vez que lo encontraste, escribe Self-manage Depression - GGDE en la barra de búsqueda y presione Buscar. Haga clic en Self-manage Depression - GGDEicono de la aplicación. Una ventana de Self-manage Depression - GGDE en Play Store o la tienda de aplicaciones se abrirá y mostrará Store en su aplicación de emulador. Ahora, presione el botón Instalar y, como en un iPhone o dispositivo Android, su aplicación comenzará a descargarse. Ahora hemos terminado.
Verá un ícono llamado "Todas las aplicaciones".
Haga clic en él y lo llevará a una página que contiene todas sus aplicaciones instaladas.
Deberías ver el icono. Haga clic en él y comience a usar la aplicación.




Obtén un APK compatible para PC


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Obtener APK → Ggtude Ltd 0 1.7 4+
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Bonificación: Descargar Self-manage Depression En iTunes

Descargar Desarrollador Calificación Puntaje Versión actual Clasificación de adultos
Gratis En iTunes Ggtude Ltd 0 1.7 4+


Pasos para configurar su PC y descargar Self-manage Depression app en Windows 11:

Para usar aplicaciones móviles en su Windows 11, debe instalar Amazon Appstore. Una vez que esté configurado, podrá navegar e instalar aplicaciones móviles desde un catálogo seleccionado. Si desea ejecutar aplicaciones de Android en su Windows 11, esta guía es para usted..


  1. Compruebe si su ordenador es compatible: Estos son los requisitos mínimos:
    • RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
    • Almacenamiento: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (mínimo o superior)
      • AMD Ryzen 3000 (mínimo o superior)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo o superior)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. Compruebe si Self-manage Depression - GGDE ya tiene una versión nativa de Windows. Hazlo aquí ». Si no hay una versión nativa, continúe con el paso 3.
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