Self-manage Depression - GGDE para PC: Baixar grátis

✔ Revisão do Editor

1. The topics include: self-esteem, belief in change, hopelessness, self-criticism, negative thinking, coping, being active, comparing, perfectionism, emotions, social fears, self blame, danger and threat, fear of abandonment, and more.

2. Feeling stuck? Wish to feel happier and enjoy healthier thinking? GGDE helps people with depression by training them to use the power of inner dialogue.

3. Once we learn to embrace healthier and more adaptive self-talk, we can change our beliefs and help us get rid of the ones that negatively affect our mood and cause depression.

4. According to CBT models, negative self talk – individuals’ interpretations of the self, others and the world - maintain psychological difficulties such as depression, low self-esteem and maladaptive behaviours.

5. To feel better and improve your wellbeing, start today! GG Apps are designed to be most effective in short training sessions.

6. If the thought promotes positive or neutral thinking, embrace it by dragging it downwards towards yourself.

7. The app includes 15 free levels for training on basic topics.

8. Test yourself to see how well your thinking progresses with our self assessment tool.

9. If the thought maintains negative self-talk, reject it by throwing it away upwards of-screen.

10. Learn to identify your inner conversation and respond to real life thoughts.

11. The foundations of healthy thinking are built upon beliefs.

Capturas de tela

Baixar e instalar Self-manage Depression - GGDE no seu PC e Mac

Alguns aplicativos como o que você procura estão disponíveis para Windows! Veja abaixo:

SN	App	Baixar	Comentários	Desenvolvedor
1.	Dialog Self Care	Baixar	4.1/5 211 Comentários 4.1	Dialog Axiata PLC.
2.	Teach Yourself Calligraphy	Baixar	/5 0 Comentários	ASW20 Applications
3.	Teach Yourself To Play Keyboards	Baixar	/5 0 Comentários	Bebe Applications

Melhores alternativas: Verifique aplicativos ou alternativas para PC compatíveis

App	Baixar	Classificação	Desenvolvedor
self manage depression	Obter aplicativo ou alternativas	/5 0 Comentários	Ggtude Ltd

Ou siga o guia abaixo para usar no PC :

Escolha a versão do seu PC:

Windows 7-10
Windows 11

Se você deseja instalar e usar o Self-manage Depression - GGDE aplicativo no seu PC ou Mac, você precisará baixar e instalar um emulador de aplicativo de desktop para o seu computador. Nós trabalhamos diligentemente para ajudá-lo a entender como usar app para o seu computador em 4 simples passos abaixo:

Passo 1: Baixe um emulador Android para PC e Mac

Ok. Primeiras coisas primeiro. Se você quiser usar o aplicativo em seu computador, primeiro visite o armazenamento do Mac ou o Windows AppStore e procure o aplicativo BlueStacks ou o Nox App . A maioria dos tutoriais na web recomenda o aplicativo BlueStacks e eu posso ficar tentado a recomendá-lo também, porque é mais provável que você encontre facilmente soluções on-line se tiver problemas ao usar o aplicativo BlueStacks no seu computador. Você pode baixar o software Bluestacks Pc ou Mac aqui .

Passo 2: Instale o emulador no seu PC ou Mac

Passo 3: Self-manage Depression - GGDE para PC - Windows 7/ 8 / 10 /11

Agora, abra o aplicativo Emulator que você instalou e procure por sua barra de pesquisa. Depois de encontrá-lo, digite Self-manage Depression - GGDE na barra de pesquisa e pressione Pesquisar. Clique em Self-manage Depression - GGDEícone da aplicação. Uma janela de Self-manage Depression - GGDE na Play Store ou a loja de aplicativos será aberta e exibirá a Loja em seu aplicativo de emulador. Agora, pressione o botão Instalar e, como em um dispositivo iPhone ou Android, seu aplicativo começará a ser baixado. Agora estamos todos prontos.
Você verá um ícone chamado "Todos os aplicativos".
Clique nele e ele te levará para uma página contendo todos os seus aplicativos instalados.
Você deveria ver o ícone. Clique nele e comece a usar o aplicativo.

Obtenha um APK compatível para PC

Baixar	Desenvolvedor	Classificação	Pontuação	Versão atual	Compatibilidade
Verificar APK →	Ggtude Ltd	0		1.7	4+

Baixar Android

Bônus: Baixar Self-manage Depression No iTunes

Baixar	Desenvolvedor	Classificação	Pontuação	Versão atual	Classificação de adultos
Grátis No iTunes	Ggtude Ltd	0		1.7	4+

Passos para configurar seu computador e baixar o aplicativo Self-manage Depression no Windows 11:

Para usar aplicativos móveis em seu Windows 11, você precisa instalar a Amazon Appstore. Depois de configurado, você poderá navegar e instalar aplicativos para dispositivos móveis a partir de um catálogo selecionado. Se você deseja executar aplicativos Android no Windows 11, este guia é para você..

Verifique se o seu computador é compatível: Aqui estão os requisitos mínimos:

RAM: 8GB (mínimo), 16GB (recomendado)
Armazenamento: SSD
Processor:

Intel Core i3 8th Gen (mínimo ou acima)
AMD Ryzen 3000 (mínimo ou acima)
Qualcomm Snapdragon 8c (mínimo ou acima)

Processor Architecture: x64 or ARM64

Verifique se Self-manage Depression - GGDE já tem uma versão nativa do Windows. Faça aqui ». Se não houver versão nativa, prossiga para o passo 3.

Baixar Self-manage Depression - GGDE para Pc