Pilates สำหรับพีซี

Pilates บน Windows PC

ลงรายการบัญชีโดย Sergey Shvager

  • วันที่เผยแพร่: 2024-11-25
  • ประเภท: Health & Fitness
  • ดาวน์โหลด: Free
  • รุ่นปัจจุบัน: 1.5
  • ขนาดแฟ้ม: 17.07 MB
  • ความเข้ากันได้: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

ดาวน์โหลด ⇩
โหวต:

3.0/5
3
จาก 3 โหวต

★ ★ ★ รีวิวของบรรณาธิการ

1. Pilates is great for strengthening and toning your core and for increasing your flexibility, but it’s not a comprehensive strength building program.

2. There is limited evidence to support the use of Pilates to alleviate lower back pain, improve strength, and prevent elderly people from falling.

3. If you are looking to strengthen your abdomen and pelvis as well as maintain good posture, then Pilates is for you.

4. It also has a strong mind/body connection, so you may like it if you enjoy yoga but need a more intense core workout.

5. Pilates involves precise moves and specific breathing techniques.

6. Pull out your gym mat and get ready to do a series of movements that will stabilize and strengthen your core.

7. You will need to supplement it with some other exercises if you want to build up your arm or calf muscles.

8. You’ll get stronger, more sculpted muscles and gain flexibility.

9. It’s not for you if you prefer a less structured program.

10. It also won’t fit your needs if you are looking for an aerobic workout.

11. Pilates can be very demanding, so start slowly.



ภาพหน้าจอ

       


วิธีการดาวน์โหลดและติดตั้ง Pilates - home fitness บนแล็ปท็อปหรือคอมพิวเตอร์เดสก์ท็อปของคุณ


ตรวจสอบแอปพีซีหรือทางเลือกอื่นที่เข้ากันได้


โปรแกรม ประยุกต์ ดาวน์โหลด การจัดอันดับ เผยแพร่โดย
Pilates รับแอปหรือทางเลือกอื่น ↲ 3
3.00
Sergey Shvager

หรือทำตามคำแนะนำด้านล่างเพื่อใช้บนพีซี :



เลือกเวอร์ชันพีซีของคุณ:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

ข้อกำหนดในการติดตั้งซอฟต์แวร์:

ขั้นตอน 1: ดาวน์โหลดจำลองหุ่นยนต์สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์และ Mac

พร้อมให้ดาวน์โหลดโดยตรง ดาวน์โหลดด้านล่าง:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

ขั้นตอนที่ 2: ติดตั้งโปรแกรมจำลองบนพีซีหรือ Mac ของคุณ


ขั้นตอนที่ 3: Pilates - home fitness สำหรับเครื่องคอมพิวเตอร์-Windows 10/11

ตอนนี้เปิดแอพลิเคชัน Emulator ที่คุณได้ติดตั้งและมองหาแถบการค้นหาของ เมื่อคุณพบว่า, ชนิด Pilates - home fitness ในแถบค้นหาและกดค้นหา. คลิก Pilates - home fitnessไอคอนโปรแกรมประยุกต์. Pilates - home fitness ในร้านค้า Google Play จะเปิดขึ้นและจะแสดงร้านค้าในซอฟต์แวร์ emulator ของคุณ. ตอนนี้, กดปุ่มติดตั้งและชอบบนอุปกรณ์ iPhone หรือ Android, โปรแกรมของคุณจะเริ่มต้นการดาวน์โหลด. ตอนนี้เราทุกคนทำ
คุณจะเห็นไอคอนที่เรียกว่า "แอปทั้งหมด "
คลิกที่มันและมันจะนำคุณไปยังหน้าที่มีโปรแกรมที่ติดตั้งทั้งหมดของคุณ
คุณควรเห็นการร
คุณควรเห็นการ ไอ คอน คลิกที่มันและเริ่มต้นการใช้แอพลิเคชัน.


รับ APK ที่เข้ากันได้สำหรับพีซี


ดาวน์โหลด เผยแพร่โดย การจัดอันดับ รุ่นปัจจุบัน
ดาวน์โหลด APK สำหรับพีซี » Sergey Shvager 3.00 1.5


ดาวน์โหลด Pilates สำหรับ Mac OS (Apple)

ดาวน์โหลด เผยแพร่โดย ความคิดเห็น การจัดอันดับ
Free สำหรับ Mac OS Sergey Shvager 3 3.00

รับสำหรับ Windows 11


ขั้นตอนในการตั้งค่าพีซีของคุณและดาวน์โหลดแอป Pilates บน Windows 11:

  1. ตรวจสอบว่าคอมพิวเตอร์ของคุณเข้ากันได้หรือไม่: นี่คือข้อกำหนดขั้นต่ำ:
    • RAM: 8GB (ขั้นต่ำ), 16GB (ที่แนะนำ)
    • พื้นที่จัดเก็บ: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
      • AMD Ryzen 3000 (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (ขั้นต่ำหรือสูงกว่า)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. ตรวจสอบว่า Pilates - home fitness มีเวอร์ชัน Windows ดั้งเดิมอยู่แล้วหรือไม่ ทำที่นี่ ». หากไม่มีเวอร์ชันดั้งเดิม ให้ไปที่ขั้นตอนที่ 3
อ่านต่อ » »


แอปเพิ่มเติมโดย Sergey Shvager





ปพลิเคชันที่ดีที่สุด - Health & Fitness