100 отжиманий на брусьях 2021 для ПК

Скачать 100 отжиманий на брусьях 2021 для ПК

Опубликовано Опубликовано Sergey Shvager

  • Дата выпуска: 2021-08-03
  • Категория: Health & Fitness
  • Скачать: Free
  • Текущая версия: 1.1
  • Размер файла: 30.31 MB
  • Совместимость: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Скачать ⇩
голосов:

3.0/5
3
От 1 голосов

★ ★ ★ Наш обзор

1. Нажимайте на кнопку после каждого подхода чтобы вызвать таймер для отдыха (отдыхайте рекомендуемое время или изменяйте в соответствии со своими ощущениями).

2. Не нужно посещать спортзал, Вы можете выполнять упражнения дома, на работе, где угодно! Не нужен дополнительный инвентарь.

3. Курс тренировок 100 отжиманий на брусьях Будь Сильнее - персональный фитнес тренер по отжиманиям на брусьях.

4. Если вы начнете тренироваться по этой программе, то уже через 6-10 недель сможете выполнить 100 отжиманий подряд.

5. Тест заключается в том чтобы определить какое максимальное количество отжиманий за раз вы можете сделать.

6. Теперь на основе результата теста выберите программу и приступайте к тренировкам.

7. Пройдя программу полностью Вы накачаете широкую грудь и сильные руки.

8. В зависимости от уровня Вашей подготовки выбирайте необходимую программу.

9. Тренировки разделены на уровни.

10. Рекомендуется использовать в комплексе с программами цикла "Будь Сильнее".

11. Правила программы: прежде чем приступить к тренировкам выполните тест.



Скриншоты

     


загрузить и установить 100 отжиманий на брусьях 2021 на вашем персональном компьютере


Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы


заявка Скачать Рейтинг Разработчик
100 отжиманий на брусьях 2021 Получить приложение или альтернативы ↲ 1
3.00
Sergey Shvager

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :



Выберите версию для ПК:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Шаг 2: установите эмулятор на ПК


Шаг 3: 100 отжиманий на брусьях 2021 для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите 100 отжиманий на брусьях 2021 в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на 100 отжиманий на брусьях 2021значок приложения. Окно 100 отжиманий на брусьях 2021 в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.


Получить совместимый APK для ПК


Скачать Разработчик Рейтинг Текущая версия
Скачать APK для ПК » Sergey Shvager 3.00 1.1


Скачать 100 отжиманий на брусьях 2021 для Mac OS (Apple)

Скачать Разработчик рецензия Рейтинг
Free для Mac OS Sergey Shvager 1 3.00

Другие приложения От Sergey Shvager





Лучшие приложения - Health & Fitness