Được viết bởi Được viết bởi Sergey Shvager
1. Training course 100 push-ups on the uneven bars Be Stronger - personal fitness trainer for push-ups on the uneven bars.
2. If you start training with this program, then after 6-10 weeks you can complete 100 push-ups in a row.
3. Now, based on the test result, select a program and start training.
4. Program Rules: Perform the test before starting training.
5. Choose the required program depending on the level of your training.
6. Press the button after each set to call the rest timer (rest for the recommended time or change according to your feelings).
7. The test is to determine what the maximum number of push-ups you can do at a time.
8. After completing the program completely, you will pump up a wide chest and strong arms.
9. It is enough to perform the appropriate training.
10. Recommended for use in conjunction with the programs of the cycle "Be Stronger".
11. No need to go to the gym, you can exercise at home, at work, anywhere! No additional inventory needed.
Kiểm tra Ứng dụng / Ứng dụng thay thế PC tương thích
Ứng dụng | Tải về | Xếp hạng | Nhà phát triển |
---|---|---|---|
![]() |
Tải ứng dụng ↲ | 1 3.00
|
Sergey Shvager |
Hoặc làm theo hướng dẫn dưới đây để sử dụng trên PC :
messages.choose_pc:
Yêu cầu Cài đặt Phần mềm:
Có sẵn để tải xuống trực tiếp. Tải xuống bên dưới:
Bây giờ, mở ứng dụng Trình giả lập bạn đã cài đặt và tìm kiếm thanh tìm kiếm của nó. Một khi bạn tìm thấy nó, gõ 100 Dips workouts 2021 trong thanh tìm kiếm và nhấn Tìm kiếm. Bấm vào 100 Dips workouts 2021biểu tượng ứng dụng. Một cửa sổ 100 Dips workouts 2021 trên Cửa hàng Play hoặc cửa hàng ứng dụng sẽ mở và nó sẽ hiển thị Cửa hàng trong ứng dụng trình giả lập của bạn. Bây giờ nhấn nút Tải xuống và, như trên thiết bị iPhone hoặc Android của bạn, ứng dụng của bạn sẽ bắt đầu tải xuống. Bây giờ chúng ta đã xong.
Bạn sẽ thấy một biểu tượng có tên "Tất cả ứng dụng".
Click vào nó và nó sẽ đưa bạn đến một trang chứa tất cả các ứng dụng đã cài đặt của bạn.
Bạn sẽ thấy biểu tượng. Click vào nó và bắt đầu sử dụng ứng dụng.
Nhận APK tương thích cho PC
Tải về | Nhà phát triển | Xếp hạng | Phiên bản hiện tại |
---|---|---|---|
Tải về APK dành cho PC » | Sergey Shvager | 3.00 | 1.1 |
Tải về 100 Dips workouts 2021 cho Mac OS (Apple)
Tải về | Nhà phát triển | Bài đánh giá | Xếp hạng |
---|---|---|---|
Free cho Mac OS | Sergey Shvager | 1 | 3.00 |
Eye doctor clean vision
300 Abs workout Be Stronger
100 Pushups Be Stronger
300 Squats Be Stronger
100 Dips. Be Stronger
PC-Covid Viet Nam
VNEID
Calm: Sleep & Meditation
Heartify: Heart Health Monitor
Flo Period & Ovulation Tracker
Vietnam Health Declaration
Cẩm Nang Bà Bầu
Y Tế HCM
Bé của mẹ - Cẩm nang làm mẹ
Strava: Run & Ride Training
Mi Fit
Sổ Tiêm Chủng
Calories: Eat Clean Diet Track
StepsApp Pedometer
Hiến máu