写的 - 写的 - Sergey Shvager
1. Training course 100 push-ups on the uneven bars Be Stronger - personal fitness trainer for push-ups on the uneven bars.
2. If you start training with this program, then after 6-10 weeks you can complete 100 push-ups in a row.
3. Now, based on the test result, select a program and start training.
4. Program Rules: Perform the test before starting training.
5. Choose the required program depending on the level of your training.
6. Press the button after each set to call the rest timer (rest for the recommended time or change according to your feelings).
7. The test is to determine what the maximum number of push-ups you can do at a time.
8. After completing the program completely, you will pump up a wide chest and strong arms.
9. It is enough to perform the appropriate training.
10. Recommended for use in conjunction with the programs of the cycle "Be Stronger".
11. No need to go to the gym, you can exercise at home, at work, anywhere! No additional inventory needed.
或按照以下指南在PC上使用 :
选择你的电脑版本:
软件安装要求:
可直接下载。下载如下:
现在,打开已安装的模拟器应用程序并查找其搜索栏。一旦找到它,请键入 100 Dips workouts 2021 在搜索栏并按搜索。点击 100 Dips workouts 2021应用程序图标。一个 窗口 100 Dips workouts 2021 在Play商店或应用程序商店将打开并且它将在您的模拟器应用程序中显示商店。现在,按下安装按钮并像在iPhone或Android设备上一样,您的应用程序将开始下载。现在我们都完成了。
你会看到一个名为“所有应用程序”的图标。
点击它,它会带你到一个包含所有已安装应用程序的页面。
你应该看到 图标。点击它并开始使用该应用程序。
下载 100 Dips workouts 2021 对于Mac OS (Apple)
下载 | 开发人员 | 评论 | 评分 |
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Free 对于Mac OS | Sergey Shvager | 1 | 3.00 |
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