Опубликовано Mental Clutter Limited
1. Our goal is for you to get support from someone who understands you and can help you get through an emotionally difficult experience based on sharing personal experiences, feelings and coping strategies to gain a sense of community and empowerment.
2. Our programmes are written by our amazing CBT therapists who have designed a step by step journey guided by easy to follow audio sessions who help you understand more about depression, your triggers and how you can learn to change your negative automatic thoughts.
3. The app uses scientifically proven behavioural support (Cognitive Behavioural Therapy) techniques to help you when you feel anxious, stressed or may need help with depression.
4. Our Community has a range of topics including anxiety, low mood, struggles with weight, dealing with stress and general mental health.
5. Our inner calm section is there for you in times of need to help you with breathing and mindfulness techniques to calm down in any situation.
6. Building mindfulness in your daily routine will also help you reduce stress and anxiety.
7. We created Happier you because we were looking for something to support our mental health everyday.
8. Life has its challenges and sometimes finding someone who understands your experience can make all the difference in the world.
9. Research shows that sharing your experiences with others can be highly therapeutic for both you and your peer.
10. We’re always happy to connect with users and receive feedback.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 41 4.76
|
Mental Clutter Limited |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Happier You-Community, therapy в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Happier You-Community, therapyзначок приложения. Окно Happier You-Community, therapy в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Mental Clutter Limited | 4.76 | 3.0 |
Скачать Happier You-Community, therapy для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | Mental Clutter Limited | 41 | 4.76 |
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета