أرسلت بواسطة Mental Clutter Limited
1. Our goal is for you to get support from someone who understands you and can help you get through an emotionally difficult experience based on sharing personal experiences, feelings and coping strategies to gain a sense of community and empowerment.
2. Our programmes are written by our amazing CBT therapists who have designed a step by step journey guided by easy to follow audio sessions who help you understand more about depression, your triggers and how you can learn to change your negative automatic thoughts.
3. The app uses scientifically proven behavioural support (Cognitive Behavioural Therapy) techniques to help you when you feel anxious, stressed or may need help with depression.
4. Our Community has a range of topics including anxiety, low mood, struggles with weight, dealing with stress and general mental health.
5. Our inner calm section is there for you in times of need to help you with breathing and mindfulness techniques to calm down in any situation.
6. Building mindfulness in your daily routine will also help you reduce stress and anxiety.
7. We created Happier you because we were looking for something to support our mental health everyday.
8. Life has its challenges and sometimes finding someone who understands your experience can make all the difference in the world.
9. Research shows that sharing your experiences with others can be highly therapeutic for both you and your peer.
10. We’re always happy to connect with users and receive feedback.
تحقق من تطبيقات الكمبيوتر المتوافقة أو البدائل
التطبيق | تحميل | تقييم | المطور |
---|---|---|---|
![]() |
احصل على التطبيق أو البدائل ↲ | 41 4.76
|
Mental Clutter Limited |
أو اتبع الدليل أدناه لاستخدامه على جهاز الكمبيوتر :
اختر إصدار الكمبيوتر الشخصي لديك:
متطلبات تثبيت البرنامج:
متاح للتنزيل المباشر. تنزيل أدناه:
الآن ، افتح تطبيق Emulator الذي قمت بتثبيته وابحث عن شريط البحث الخاص به. بمجرد العثور عليه ، اكتب اسم التطبيق في شريط البحث واضغط على Search. انقر على أيقونة التطبيق. سيتم فتح نافذة من التطبيق في متجر Play أو متجر التطبيقات وستعرض المتجر في تطبيق المحاكي. الآن ، اضغط على زر التثبيت ومثل على جهاز iPhone أو Android ، سيبدأ تنزيل تطبيقك. الآن كلنا انتهينا. <br> سترى أيقونة تسمى "جميع التطبيقات". <br> انقر عليه وسيأخذك إلى صفحة تحتوي على جميع التطبيقات المثبتة. <br> يجب أن ترى رمز التطبيق. اضغط عليها والبدء في استخدام التطبيق. Happier You-Community, therapy messages.step31_desc Happier You-Community, therapymessages.step32_desc Happier You-Community, therapy messages.step33_desc messages.step34_desc
احصل على ملف APK متوافق للكمبيوتر الشخصي
تحميل | المطور | تقييم | الإصدار الحالي |
---|---|---|---|
تحميل APK للكمبيوتر الشخصي » | Mental Clutter Limited | 4.76 | 3.0 |
تحميل Happier You-Community, therapy إلى عن على Mac OS (Apple)
تحميل | المطور | التعليقات | تقييم |
---|---|---|---|
Free إلى عن على Mac OS | Mental Clutter Limited | 41 | 4.76 |
Muscle Booster Workout Planner
Flo Period & Ovulation Tracker
Tawakkalna (Covid-19 KSA)
Yoga | Daily Yoga for Everyone
حياة - حاسبة الدورة الشهرية
HUAWEI Health
Mood Balance - Daily Tracker
الكوتش - برامج تمارين وتغذية
Sweatcoin Walking Step Tracker
MyFitnessPal
رشاقة خطواتي و حساب سعراتي
Dancebit: Weight Loss at Home
Home Workout - No Equipments
Heartify: Heart Health Monitor
صحتي | Sehhaty