Опубликовано Опубликовано Stefan Roobol
1. Чем полезны прыжки со скакалкой Главным преимуществом скакалки является то, что во время занятий в основном задействованы именно проблемные зоны – бедра, ноги и ягодицы.
2. Взрослея, мы начинаем понимать, что именно благодаря упражнениям со скакалкой можно уменьшить талию и бедра на несколько сантиметров, занимаясь дома по несколько минут в день.
3. Нагрузка при скипинге относится к аэробному типу, которая не только эффективно расщепляет жир, но и тренирует сердечно-сосудистую систему и является хорошей профилактикой варикозного расширения вен.
4. Тем более, что даже профессиональный снаряд, оснащенный счетчиком сжигания калорий, стоит намного дешевле абонемента на фитнес.
5. Сегодня скипинг стал невероятно модным – профессиональные тренеры разрабатывают новые упражнения, выпускают обучающие видео, а те, кто мечтают о красивой фигуре, уже давно сделали свой выбор в пользу скакалки.
6. Если вы думаете, что во время прыжков задействованы только ноги – вы заблуждаетесь.
7. Более того, прыжки со скакалкой улучшают лимфоток в тканях, что способствует исчезновению целлюлита.
8. Выполняя несложные прыжки через скакалку, можно похудеть на животе и в бедрах, тренируясь самостоятельно.
9. Такая, на первый взгляд незатейливая вещь, может помочь вам сбросить пару тройку лишних килограммов.
10. Каждая девочка в детстве имела скакалку и никогда не уделяла ей надлежащего внимания.
11. Этот снаряд успешно используют для похудения волейболисты, конькобежцы, гимнастки и другие спортсмены.
Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы
заявка | Скачать | Рейтинг | Разработчик |
---|---|---|---|
![]() |
Получить приложение или альтернативы ↲ | 5 3.20
|
Stefan Roobol |
Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :
Выберите версию для ПК:
Требования к установке программного обеспечения:
Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:
Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите Скакалка для похудения в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на Скакалка для похудениязначок приложения. Окно Скакалка для похудения в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.
Получить совместимый APK для ПК
Скачать | Разработчик | Рейтинг | Текущая версия |
---|---|---|---|
Скачать APK для ПК » | Stefan Roobol | 3.20 | 24.10.1 |
Скачать Скакалка для похудения для Mac OS (Apple)
Скачать | Разработчик | рецензия | Рейтинг |
---|---|---|---|
Free для Mac OS | Stefan Roobol | 5 | 3.20 |
Bodybuilding Exercises and Workouts
Verpleegkundig Rekenen
Verpleegkundig Rekenen - Lite
Bodybuilding Exercise Guide
Fat-Burning Ab Exercises
Heartify: здоровье и пульс
Женский Календарь Месячных Flo
Mi Fit
Госуслуги СТОП Коронавирус
Трекер Периодов Мой Календарь
Счетчик Калорий от FatSecret
Sleepzy - Умный будильник
I am — ежедневные аффирмации
Wearfit Pro
HUAWEI Health
Welltory: мое здоровье и пульс
Калькулятор ИМТ Индекс тела
Mood Balance - Дневник эмоций
Motivation - мотивация
YAZIO: Счетчик Калорий и Диета