5x5 Workout Pro для ПК

Скачать 5x5 Workout Pro для ПК

Опубликовано Опубликовано Zen Labs

  • Дата выпуска: 2021-07-25
  • Категория: Health & Fitness
  • Скачать: $8.99
  • Текущая версия: 1.5.11
  • Размер файла: 47.65 MB
  • Совместимость: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

Скачать ⇩
голосов:

4.5/5
4.48026
От 152 голосов

★ ★ ★ Наш обзор

1. Welcome to the 5x5 Workout by Zen Labs Fitness! Designed for first time lifters using 3 core compound movements.

2. Results have been proven time and time again for the past decades since the original 5x5 by Mark Berry in the 1930s, Reg Park in the 1950s, Bill Starr in the 1970s, and the many versions you see today.

3. 5x5 Workout by Zen Labs Fitness includes the simplest versions to make getting started easy.

4. Getting started in weight training can be intimidating, but it shouldn't and it won't be with Zen Labs Fitness.

5. Enter your current 1RM (1 rep max) for Bench, Squat, Deadlifts.

6. Simple! We focus on compound movements for efficiency.

7. ◉ Core program is only 2 different workouts that you alternate.

8. At the very core of the these lifting programs, they share the same proven elements.

9. 3 days a week, 8 weeks total, and only 45 minutes a day.

10. ◉ Workout only 3 days a week.

11. ● Focuses on key compound movements.



Скриншоты

       


загрузить и установить 5x5 Workout Pro - Zen Labs на вашем персональном компьютере


Проверить совместимые приложения для ПК или альтернативы


заявка Скачать Рейтинг Разработчик
5x5 Workout Pro Получить приложение или альтернативы ↲ 152
4.48
Zen Labs

Или следуйте инструкциям ниже для использования на ПК :



Выберите версию для ПК:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Требования к установке программного обеспечения:

Шаг 1: Загрузите эмулятор Android для ПК

Доступно для прямой загрузки. Скачать ниже:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Шаг 2: установите эмулятор на ПК


Шаг 3: 5x5 Workout Pro - Zen Labs для ПК - Windows 10/ 11

Теперь откройте приложение Emulator, которое вы установили, и найдите его панель поиска. Найдя его, введите 5x5 Workout Pro - Zen Labs в строке поиска и нажмите «Поиск». Нажмите на 5x5 Workout Pro - Zen Labsзначок приложения. Окно 5x5 Workout Pro - Zen Labs в Play Маркете или магазине приложений, и он отобразит Store в вашем приложении эмулятора. Теперь нажмите кнопку «Установить» и, например, на устройстве iPhone или Android, ваше приложение начнет загрузку. Теперь мы все закончили.
Вы увидите значок под названием «Все приложения».
Нажмите на нее, и она перенесет вас на страницу, содержащую все установленные вами приложения.
Вы должны увидеть . Нажмите на нее и начните использовать приложение.


Получить совместимый APK для ПК


Скачать Разработчик Рейтинг Текущая версия
Скачать APK для ПК » Zen Labs 4.48 1.5.11


Скачать 5x5 Workout Pro для Mac OS (Apple)

Скачать Разработчик рецензия Рейтинг
$8.99 для Mac OS Zen Labs 152 4.48

Другие приложения От Zen Labs





Лучшие приложения - Health & Fitness