5x5 Workout Pro Pc için

5x5 Workout Pro: İndir Pc için

Tarafından gönderildi Tarafından gönderildi Zen Labs

  • Çıkış tarihi: 2021-07-25
  • Kategori: Health & Fitness
  • İndir: $8.99
  • Geçerli versiyon: 1.5.11
  • Dosya boyutu: 47.65 MB
  • Uyumluluk: Windows 11/Windows 10/8/7/Vista

İndir ⇩
Oylar:

4.5/5
4.48026
Gönderen 152 Oylar

★ ★ ★ Editörün İncelemesi

1. Welcome to the 5x5 Workout by Zen Labs Fitness! Designed for first time lifters using 3 core compound movements.

2. Results have been proven time and time again for the past decades since the original 5x5 by Mark Berry in the 1930s, Reg Park in the 1950s, Bill Starr in the 1970s, and the many versions you see today.

3. 5x5 Workout by Zen Labs Fitness includes the simplest versions to make getting started easy.

4. Getting started in weight training can be intimidating, but it shouldn't and it won't be with Zen Labs Fitness.

5. Enter your current 1RM (1 rep max) for Bench, Squat, Deadlifts.

6. Simple! We focus on compound movements for efficiency.

7. ◉ Core program is only 2 different workouts that you alternate.

8. At the very core of the these lifting programs, they share the same proven elements.

9. 3 days a week, 8 weeks total, and only 45 minutes a day.

10. ◉ Workout only 3 days a week.

11. ● Focuses on key compound movements.



Ekran görüntüleri

       


indir ve yüklenir 5x5 Workout Pro - Zen Labs PC nizde ve Mac


Uyumlu PC Uygulamalarını veya Alternatiflerini Kontrol Edin


Uygulama İndir Puanlama Geliştirici
5x5 Workout Pro Uygulama veya Alternatifleri Edinin ↲ 152
4.48
Zen Labs

Veya PC"de kullanmak için aşağıdaki kılavuzu izleyin :



PC sürümünüzü seçin:

  1. Windows 10
  2. Windows 11

Yazılım Kurulum Gereksinimleri:

Adım 1: PC için bir Android emülatörünü indirin

Doğrudan indirilebilir. Aşağıdan indirin:

  1. Nox »
  2. Bluestacks »

Adım 2: Emülatörü PCnize veya Macinize kurun


Adım 3: 5x5 Workout Pro - Zen Labs PC için - Windows 10/11

Şimdi, yüklediğiniz Emulator uygulamasını açın ve arama çubuğunu arayın. Bir kez bulduğunuzda, uygulama adını yazın 5x5 Workout Pro - Zen Labs arama çubuğunda ve Arama. Çıt 5x5 Workout Pro - Zen Labsuygulama simgesi. Bir pencere 5x5 Workout Pro - Zen Labs Play Store da veya uygulama mağazası açılacak ve Store u emülatör uygulamanızda gösterecektir. Şimdi Yükle düğmesine basın ve bir iPhone veya Android cihazında olduğu gibi, uygulamanız indirmeye başlar.
"Tüm Uygulamalar" adlı bir simge göreceksiniz.
Üzerine tıklayın ve tüm yüklü uygulamalarınızı içeren bir sayfaya götürecektir.
Görmelisin simgesi. Üzerine tıklayın ve uygulamayı kullanmaya başlayın.


PC için Uyumlu bir APK Alın


İndir Geliştirici Puanlama Geçerli versiyon
İndir PC için APK » Zen Labs 4.48 1.5.11


İndir 5x5 Workout Pro - Mac OS için (Apple)

İndir Geliştirici Yorumlar Puanlama
$8.99 - Mac OS için Zen Labs 152 4.48

Windows 11'e geçin


Bilgisayarınızı kurma ve Windows 11'de 5x5 Workout Pro uygulamasını indirme adımları:

  1. Bilgisayarınızın uyumlu olup olmadığını kontrol edin: Minimum gereksinimler şunlardır:
    • RAM: 8GB (asgari), 16GB (önerilen)
    • Depolamak: SSD
    • Processor:
      • Intel Core i3 8th Gen (minimum veya üstü)
      • AMD Ryzen 3000 (minimum veya üstü)
      • Qualcomm Snapdragon 8c (minimum veya üstü)
    • Processor Architecture: x64 or ARM64
  2. 5x5 Workout Pro - Zen Labs 'in zaten yerel bir Windows sürümü olup olmadığını denetleyin. Burada Yap ». Yerel sürüm yoksa, 3.
Devamını oku » »


Daha fazla uygulama Zen Labs





Ücretsiz uygulamalar - Health & Fitness