30일 스쿼트 챌린지 PC 용 : 무료 다운로드

★ ★ ★ 에디터의 리뷰

1. If your goals are to slim down your legs, build your booty, gain some lower body leg strength and see results fast, then this quick and easy 30 day squat challenge is perfect for you.

2. Squats are awesome because they provide a great workout for multiple muscle groups, including the butt, thighs, and core.

3. Take up this 30 Day Squat Challenge and tone up and boost your leg and butt muscles and body strength to the max.

4. Because squats work multiple large muscle groups at once, they have a very high metabolic cost (especially when weights are added into the equation).

5. In order to complete and recover from big exercises like the squat, our body requires a significant amount of energy (calories).

6. We love that fat burning, muscle building combo — a combo that will result in an increased metabolic rate even when you’re not dropping ass to grass.

7. Even better? This 30-day squat challenge that tones and sculpts.

8. When it comes to butt-sculpting moves, there's no better exercise than the squat.

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다운로드 및 설치 방법 30일 스쿼트 챌린지 귀하의 PC 및 Mac에서

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또는 아래 가이드를 따라 PC에서 사용하십시오. :

PC 버전 선택:

Windows 10
Windows 11

소프트웨어 설치 요구 사항:

1 단계 : PC 및 Mac 용 Android 에뮬레이터 다운로드

직접 다운로드 가능합니다. 아래 다운로드 :

2 단계 : PC 또는 Mac에 에뮬레이터 설치

3 단계 : 30일 스쿼트 챌린지 PC의 경우 - Windows 7/8 / 10 / 11

설치 한 에뮬레이터 애플리케이션을 열고 검색 창을 찾으십시오. 일단 찾았 으면 30일 스쿼트 챌린지 검색 막대에서 검색을 누릅니다. 클릭 30일 스쿼트 챌린지응용 프로그램 아이콘. 의 창 30일 스쿼트 챌린지 Play 스토어 또는 앱 스토어의 스토어가 열리면 에뮬레이터 애플리케이션에 스토어가 표시됩니다. Install 버튼을 누르면 iPhone 또는 Android 기기 에서처럼 애플리케이션이 다운로드되기 시작합니다. 이제 우리는 모두 끝났습니다.
"모든 앱 "아이콘이 표시됩니다.
클릭하면 설치된 모든 응용 프로그램이 포함 된 페이지로 이동합니다.
당신은 아이콘을 클릭하십시오. 그것을 클릭하고 응용 프로그램 사용을 시작하십시오.

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기능 및 설명

Squats are awesome because they provide a great workout for multiple muscle groups, including the butt, thighs, and core. When it comes to butt-sculpting moves, there's no better exercise than the squat. Even better? This 30-day squat challenge that tones and sculpts. Take up this 30 Day Squat Challenge and tone up and boost your leg and butt muscles and body strength to the max. If your goals are to slim down your legs, build your booty, gain some lower body leg strength and see results fast, then this quick and easy 30 day squat challenge is perfect for you. Because squats work multiple large muscle groups at once, they have a very high metabolic cost (especially when weights are added into the equation). In order to complete and recover from big exercises like the squat, our body requires a significant amount of energy (calories). We love that fat burning, muscle building combo — a combo that will result in an increased metabolic rate even when you’re not dropping ass to grass.

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